肝火旺怎么调理男性
肝火旺调整办法：
1、肝火旺需要好好的调理自己的情绪，患者要注意控制情绪，尽量不要让自己发火。
2、需要有规律的生活习惯，每天的作息时间还有运动以及饮食的时间都要有规律，需要多运动。
3、需要调整自己的饮食习惯，不要吃辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，可以适当的吃一些苦瓜、芹菜还有菊花茶以及金银花茶等等。
4、有时间的时候可以做一些穴位按摩，比如按摩太阳穴、行间穴等等，有泻火的功效。如果肝火旺比较严重的话，可以采用药物的方式来治疗，比如使用龙胆泻肝汤、丹栀逍遥散等等。
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