家用桑拿房的害处和危害

如果进行桑拿和汗蒸的方法不当，都可能会对身体健康造成一定的危害。蒸桑拿比较常见的害处有导致男性不育、加重心脏负担、影响消化吸收、出现虚脱等；汗蒸比较常见的害处有易受风寒湿毒、易引起肥胖反弹、易出现虚脱等。

桑拿起源桑拿浴的起源，说法不一，但是比较一致的说法是起源于古罗马。古罗马人出于强身健体之目的，用木炭和火山石取热量健身，这就是现代桑拿的雏形。“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。 最初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连***囱也没有，浓***把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“***桑拿”。

后来，一些富有革新精神的人安装了***囱，桑拿从此也就有了新颜面。 不过，芬兰的一些地方仍然保留了“***桑拿”，但享受一次，却要很多钱，而且很费时间，因为“***桑拿”要熏上七八个小时才能达到真正的效果。

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