1、01凉拌茭白 首先需要准备适量的茭白，并且去掉外皮，用清水冲洗干净，然后直接切成丝在锅中加入适量的水用大火烧开，然后把茭白丝放入锅中焯水，焯水的时间不要太长，大概20秒左右即可，焯好水之后捞出来沥干水分准备；做法1茭白洗净去皮备用去皮的茭白切刀块2锅中倒入比平时稍多一些的油，小火放入八角煸出香味放入切好的茭白，小火耐心煸炒至边缘焦硬，皱皱的样子盛出备用锅中倒入底油爆香姜，蒜，葱花把大虾 放入煎炒；1新鲜茭白去除外壳，清洗干净，茭白切滚刀块，在淡盐开水中焯水捞出2锅内倒油，茭白倒入翻炒，片刻后加蚝油3再加适量清水和生抽调味，中火焖煮4汤汁收干，完全上色后，撒上葱花即可出锅小贴士1。

2、油焖茭白 茭白4根 植物油适量 蚝油适量 白糖1勺 盐13勺 香葱少许 1 茭白剥掉外衣，削掉老根，清洗干净2 切成细长的滚刀块好的没有污染的茭白细嫩白净，如果发现里面有黑色的筋，要么受到污染了，要么放置的时间；5炒至茭白变软，加生抽和盐调味，炒均6 炒至茭白变软，加生抽和盐调味，炒均三糖醋茭白 准备材料主料茭白适量 茭白的做法炒肉篇 一茭白炒肉丝 准备材料主料茭白适量猪肉适量；1鱼香茭白 准备食材如下茭白300克，瘦肉100克，木耳100克，青椒1个，红椒1个，葱白1小段，大蒜5瓣，生姜3片，郫县豆瓣酱1汤匙，剁椒1汤匙，醋20克，白糖1茶匙，淀粉1汤匙 具体做法如下茭白薄皮去除老根，清洗干净后。

3、茭白的做法 1油焖茭白首先将茭白去皮后洗净，然后切成滚刀块待用油锅烧热将茭白加入翻炒，然后焖煮半个小时左右焖煮后继续翻炒直至茭白表皮起皱为止然后依次加入适量的食盐生抽白糖老抽等翻炒均匀后便可出锅；茭白的家常做法 茭白的家常做法，茭白是一种中药，平常可以拿来一起炒肉吃，做法也多种多样，但都具有很多功效，比如降血脂美容养颜减肥等，今天这篇文章来分享茭白的家常做法，仅供大家参考茭白的家常做法1 一；好吃又简单的茭白做法如下准备原料茭白切块翻炒茭白焖制第一步准备原料 茭白食用油酱油白糖盐芝麻油第二步茭白切块 首先将茭白剥去外壳，然后将茭白清洗干净，之后用刀将茭白切成滚刀块第三步。

4、做法把茭白切成滚刀块热锅热油，油要多一些，把茭白倒入锅里煸炒，煸炒至茭白微软，加盐糖和红烧酱油调味，再倒入少许清水，盖上锅盖中火焖烧焖烧个六七分钟，汤汁浓稠了就可出锅，别忘了滴几滴麻油哦2；接着再用开水把切好的茭白煮熟，并且要捞出来沥干水分把茭***放入盘中，然后在里面加入一些辣油，食用盐，白糖，花椒粉，麻油，味精，酱油，接着充分的搅拌均匀，直接装练塘茭白的做法窍门盘即可以上其实就是茭白比较常见的几种做法，相对；第一道油焖茭白 主料练塘茭白 辅料盐糖红烧酱油 做法1把茭白切成滚刀块2热锅热油，油要多一些，把茭白倒入锅里煸炒，煸炒至茭白微软3加盐糖和红烧酱油调味，再倒入少许清水，盖上锅盖中火焖；1茭白剥去壳再削去外面的老皮，然后切成一厘米左右的厚片，切好放碗里，倒入一小勺食用盐用手抓拌均匀使它入味，再腌制10分钟2期间我们切一些配菜，把红椒切圈，蒜切碎，青椒切小块，喜欢吃辣的可以放两个小米椒；1凉拌茭白 将茭白去皮洗净，切成丝，用开水焯后，沥干水分大葱切成寸长的丝，姜切成丝，一起装入碗中，放入少许胡椒粉将香油烧热淋于葱丝上，稍凉后与茭白拌在一起，调入盐味精拌匀即可2咖喱茭白 将茭白去；做法一 主料茭白两小根，肉丝小半碗，配料柿子椒半个，葱姜丝适量，李锦记蒸鱼豉油，淀粉，盐，油 做法 1茭白柿子椒切丝2在肉丝中加入适量的李锦记蒸鱼豉油和少许淀粉，腌制片刻3热锅凉油，放入肉丝滑炒。

标签： 茭白 切成 做法