四川甜烧白龙眼肉的做法 糯米浸泡24小时五花肉煮15分钟捞出凉冷锅里热油五花肉皮那面沾酱油炸黄切三寸长薄片用手卷上红豆沙装碗碗上放入泡好的糯米，浇入浓红糖水再加入一点冷水刚好泡到米上放入高压；龙眼干也称桂圆干，可分全干型龙眼干和半干型龙眼干两类全干型龙眼干的制作有日晒与烘焙两种方法日晒方法简单，将果实摊放在阳光下连续暴晒，半个月后收拢存放数天以平衡内部水分，再晒数日使果核断面由白色转灰褐色。

台山龙眼的做法和吃法

龙眼干具体做法如下准备材料龙眼 4600g清水 适量1第一步准备好龙眼，放一旁备用2然后往锅里加入适量的水，大火烧开3把准备好的龙眼***开始中焯水4全部焯水后捞出沥干5平铺在地上，放太阳下。

步骤1龙眼 2里脊肉，先切片，切丝，切丁，做成肉米3龙眼去壳4龙眼去核5加盐，胡椒粉，紫菜，生粉拌和6肉米嵌入龙眼内7上锅蒸，最好和肉饼蒸蛋一起8放柠檬片，装盘营养学家研究发现，每。

再讲做法原料百合，龙眼桂圆，薏仁，银耳各10克，红枣15克1龙眼，薏仁，红枣洗净备用2百合，银耳洗净用水泡发3把所有材料放入锅中，***适量，先大火煮沸再文火煮两小时即可作用经常食用滋润皮肤。

一家常干煸龙眼肉的做法 第一步准备食材大致有龙眼肉1斤，虾米适量，葱姜蒜少许，芽菜适量第二步虾米用温水泡软后切成末，芽菜和龙眼肉清洗后待用第三步锅子烧热油后将龙眼肉放入锅中开始翻炒第四步炒。

1将猪脊骨肉切成大块，用沸水焯一下，洗去浮沫乌龟宰杀后，去肠脏，洗净切块龙眼肉洗净2炖锅置于火上，将猪脊骨肉块乌龟肉龙眼同放其中，加清水适量，再加入食盐葱段姜片料酒，大火煮开后，小火炖煮。

1各种材料备用，需要使用黄冰糖2把龙眼去皮去核3银耳泡发洗净撕成小块，龙眼肉洗去杂质4把炖锅中放上水，加入银耳和龙眼肉5盖上盖子按开甜品键即可，如果是砂锅就大火烧开，小火慢炖6炖锅大约还。

四川龙眼的家常做法

龙眼干的制作方法如下1准备龙眼若干，多少看你自己需要啦，品质越大越好，最好肉厚厚的那一种，这样吃起来才有料，新鲜的龙眼，口感吃起来不一定甜的也没关系，反正晒成干，都变甜了2准备一大锅水烧开，将整串。

一般在夏季的大太阳下暴晒，但是，晒之前要先清洗和高温水煮杀菌，暴晒一定要晒干，然后密封保存一龙眼干的做法和步骤配图1 筛选龙眼，去掉烂的和有病虫害的，选择圆润的饱满的，放在清水里稍微浸泡洗净2 在锅。

料酒适量 青红椒 适量 淀粉 适量 油 适量 盐 适量 做法 1鸡肉洗净切丁，加入料酒淀粉和盐，抓匀，腌5分钟2锅内加油烧热，然后放入鸡肉丁炒3加入鲜龙眼肉翻炒4最后炝入淀粉水，拌匀起锅即可食用。

制作 1将糯米淘洗干净，浸泡24小时，沥干水分肥膘猪肉洗净，去毛桩，切成4厘米长的薄片 2用猪肉片将龙眼肉卷裹成小酒杯大小的肉卷筒 3将裹有龙眼肉的肉卷筒，以有龙眼肉的一端朝碗底，排列整齐地放入碗内。

做法桂圆肉干用温水洗净，取4个饭碗，每碗放67分满的水及蛋1个续上14的桂圆肉干，再放入蒸锅中，蒸约58分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些糖功效补气血，益心气，安神美容 七桂圆红枣茶。

元肉又名桂圆，也叫龙眼，俗称圆眼亦名益智骊珠属无患子科植物产中国东南南部及西南诸省果供生食或加工成干制品名医别录称其为“益智”，言其功能养心益智故也开宝本草称“亚荔枝”，言其形状。

做法 1黑芝麻等打成粉，放入白糖，加入植物油拌匀2五花肉切成片，把芝麻心裹上，放入盘内3糯米煮过心，趁热拌入果脯等，放到龙眼上，放入蒸锅4蒸熟以后倒扣入盘即可龙眼肉煲猪心汤 材料 主料 龙眼有什么做法桂圆肉。

澳蓉寿桃龙眼肉 菜谱简介 将澳带猪肉与水果完美结合，用寿桃做盛器富有创意 特点咸鲜香浓，营养丰富材料 澳带五花肉各400克，南瓜1个，莲子80粒，梨1个，西兰花适量 做法 1澳带洗净，制成蓉南瓜刻成寿桃形。

第一步将龙眼去壳去核，将哈密瓜鲜芒切成小块，第二步，准备一个空碗，加入适量椰浆，再加入适量牛奶，一起搅拌均匀，第三步，加入龙眼肉哈密瓜果肉芒果肉，一起搅拌均匀即可食用小提示椰奶可以提前放入冰箱一。

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