1阿胶块用蒜捣子捣成碎，越碎越容易蒸，黄酒适量没过阿胶碎，大约泡2天，入蒸锅蒸阿胶，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，再加入适量红糖，继续蒸10分钟，拿出后搅拌均匀2大枣用水清洗并浸泡15分钟，放入微波炉中高火。

1蜜枣清洗干净，用一个硬质的吸管去掉枣核2枣子很脆，容易破裂，所有先在枣子两头撮一下，再一桶，枣核出来了，枣子也完好无损3用牙签或叉子在枣子皮上划一些痕迹，这样有助于糖入味4去核的冬枣放锅加水煮。

全划好后纹路后放入锅中用水煮熟或蒸熟都可以，如果用水煮，水刚好到枣的位置即可蜜枣自制的做法 步骤3 煮好后捞出晾一下水份蜜枣自制的做法 步骤4 锅中加200克左右的水，把白糖，冰糖，蜂蜜放不粘锅中小火熬化冰糖。

把枣果逐个捏成扁平的长圆形，同时拣除杂质，按个大小分级，再摊放在竹屉上，继续烘烤几小时，使蜜枣的含水量在20%左右时取出，即为成品包装待售。

1选料无核蜜枣需选用成熟丰满的红枣，以河间出产的鸡心枣灰枣为最佳特点是离核的灰枣，制成无核蜜枣后，色泽红润，柔韧香甜加工前需将干红枣挑拣分类，剔除霉斑烂枣2去核将直径为6～8毫米约等于。

1蜜枣粽子需要的原材料有糯米粽叶和蜜枣首先把糯米提前一天泡开，过滤掉水分，粽叶清洗干净后，大片粽叶包一个粽子，小片粽叶两片包一个，缠成圈，把糯米放进去，中间再放一颗蜜枣，包好，用线捆扎实，放进锅中。

将蜜枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核黑木耳用清水泡发，摘洗干净把蜜枣黑木耳放入汤盆内，加入适量清水冰糖，上笼蒸约1小时即成每日早晚餐后各服一次，可以补虚养血适用于血虚面色苍白。

做法1先用清水浸泡两个小时，加些碱面，可以起到软化枣皮的作用2泡好后，用清水过一遍，加水，水量没过枣，加两大勺红糖，用沸水煮开，再用文火慢慢熬，熬到水份全部收干为止放凉后就可以享用了提醒煮前。

步骤 1食材蜜枣山药 2蜜枣切小块3山药洗净去皮切成约一厘米厚的片 4切好的蜜枣和山药一起马茹盘中5蒸锅置火上大火烧沸，放入山药蜜枣大火蒸20分钟6蒸制的时候准备一点玫瑰酱可以加入少许凉白开。

蜜枣汤怎样做的做法 用料 蜜枣 个 水 克 黑糖红糖克 蜂蜜 黑糖蜜枣的做法 红枣洗干净，加点碱面用水浸泡两个小时加碱面的作用是可以软化枣皮泡好的枣冲洗一下可以用刀子在枣上划几刀，这样容易将枣子的营养。

用料 主料 请点击输入图片描述 南瓜200克 请点击输入图片描述 蜜枣100克 调料 蜂蜜 10克 蜜枣蒸南瓜的做法 1南瓜去籽馕，切成正方小块 2蜜枣100克备用 请点击输入图片描述 3将南瓜整齐的码在碗底，蜜枣放在中间。

自制蜜枣糖葫芦的食材主料蜜枣100g 辅料 白糖100g盐02g水80g 自制蜜枣糖葫芦的做法图解步骤1准备好的蜜枣洗净之后沥水 2将蜜枣穿成串 3称好白糖 4锅中加入适量的水，倒入白糖 5用炒勺不停地搅动直至白糖。

这是端午节包的蜜枣粽子，个人感觉粽子里放蜜枣，要比放红枣的口感好我淘宝上买的无核的蜜枣，个大，晶莹剔透，很好吃哦食材 主料 糯米 1000g 辅料 粽叶 适量 蜜枣 适量 步骤 1糯米洗干净，浸泡四个小时左右2。

在众多的饭后甜品中，陈皮煲蜜枣就是一个不错的推荐，食用口感香甜如蜜，细腻光滑，适量的食用，对胃肠道的代谢也有一定的调节作用，那么陈皮煲蜜枣的做法以及食用功效是什么陈皮煲蜜枣的做法 1将陈皮用清水清洗干净。

1材料糯米500g红豆适量绿豆适量花生适量莲子适量蜜枣适量干红枣适量葡萄干适量蔓越莓干适量新鲜粽叶适量2把红豆，绿豆，花生，莲子洗净用清水浸泡5小时左右，最好头天晚上泡沥干水分备用3。

蜜枣粽子的做法如下原料圆江米1千克干蜜枣适量蜜枣50个粽叶适量1准备好粽叶2粽叶和江米提前泡好，泡3小时左右3准备超市买的无核干蜜枣，这种蜜枣包出来特别好吃4新疆大枣去核，洗净备用5。

6蜜枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的蜜枣的做法 1。

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