辅料盐适量 板栗炖土鸡汤的做法 1首先备齐所有的食材，我这是一只鸡，炖汤用了半只，板栗是我买的时候，直接让卖家给去皮了2红枣洗净后，用温水提前浸泡半小时3买的板栗去皮的时候，没有去干净，锅中倒入适量的清。

01 土鸡清洗干净然后斩成一块块，板栗准备好02 红枣，枸杞，黄氏，当归，姜片清洗干净，然后捞上来备用03 把全部食材都放锅里04。

做法1用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口2把开水倒入板栗，没过，添加盐3盖上锅盖焖上5分钟4逐个取出剥取栗肉5跑山鸡洗净，沥干水分6剁成大块，用热水焯一下，去除血水和杂质7捞出后用热水冲洗干。

主料三黄鸡1只，板栗150克调料盐料酒葱段姜片板栗炖鸡汤的做法1三黄鸡清洗干净，用沸水焯一下，从脊背处劈开，剁去爪尖翅尖用刀背拍断鸡颈骨鸡腿骨翅骨及脊柱骨，再切成块，在沸水中焯5。

方法一 原料嫩鸡半只450克，去皮板栗150克，新鲜红椒两颗，大蒜1整个，姜片20克，青蒜两颗作料生抽2大匙，砂糖2茶匙，蚝油1茶匙，料酒1大匙，鸡汤1杯制作鸡洗净斩成小块，红椒切小块，大蒜去皮用整颗姜。

1把板栗洗净沥干水分，鸡斩件备用，鸡块用酱油和料酒腌制30分钟左右 2炒锅放入适量的植物油，加入板栗，把板栗炒到表面金黄捞出待用 3炒锅里的余油再次烧热，放入腌好的鸡块，姜片和葱段，把鸡块炒至表面金黄，水分将干。

板栗炖鸡汤的做法 鸡块洗净备用，板栗剥好锅内少油，下生姜，下鸡块翻炒加入盐，料酒，继续翻炒 闻到鸡肉香味，开始***小火慢炖1小时 加入板栗，一起炖40分钟 试试咸淡，不够咸的话加点盐，撒一把枸杞子。

1准备土鸡半只，泡水一小时，多次换水，洗净鸡肉中血水备用2香菇切两半，板栗去壳剥皮，姜拍扁，葱打结备用3锅中下入鸡肉，加水没过鸡肉，加入适量料酒，大火烧开，焯水三分钟4捞出鸡肉冷水洗净备用5。

板栗洋参土鸡汤的做法，首先要把板栗力和洋参洗干净，放在炖锅里面和土鸡一起炖，再放些生姜去味，炖一个半小时，营养又美味。

今天我就给大家推荐一个汤，美容养颜板栗炖鸡汤补血又补气，而且还养胃，其汤味鲜，板栗主要养胃健脾，能够对我们的冠心病高血压患者有一定的益处，土鸡它能够增强机体的免疫力，蛋白质矿物质等营养成分丰富，土鸡汤。

3板栗炖排骨 将排骨洗净后焯水，板栗去皮洗净，葱姜分别切片，蒜瓣去皮拍破锅内放入适量油，先倒入排骨翻炒，加入清水，烧开后，改为中小火，炖三十分钟加入板栗盐生抽，搅拌均匀后，继续炖二十分钟即可4。

做法一，胡萝卜鸡汤土豆泥 材料 主料土豆，胡萝卜 辅料鸡汤适量，盐适量 做法 1土豆去皮切中块，胡萝卜切细丝2土豆块放入大碗中，上蒸锅蒸熟3将蒸熟的土豆用勺子压成泥4炒锅热油，放入胡萝卜碎翻炒几。

5加入板栗大火烧开再转小火煲10分钟后，加入盐再煲20分钟6板栗清甜汤美味，这个汤不需要加其他配料，原汁原味的非常好喝板栗土鸡汤 食材 土母鸡半只板栗一袋干香菇几朵松茸菇几朵盐适量做法 1新鲜。

_子鸡汤的做法1老椰子1个，土鸡600g，猪骨150g，红枣7颗，盐适量，姜适量2把准备好的鸡块去皮，然后把猪骨处理干净，跟着切三片姜一起备用，把红枣去掉核备用3在煲中煮开水，水开之后下入鸡块和猪肉。

怎样炖鸡汤好吃又营养成分将家罗田板栗土鸡汤的做法和配料鸡清洗斩成四大块，放进米酒中开水锅中焯水低温，剥削皮预留川芎党参圆肉大枣枸杞子清洗预留在煲里放进适当的水，将鸡和中药材一起放到煲内，盖上大火烧开温火煲60分钟至90。

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