燕窝的正确做法和吃法分别是燕窝的正确做法取纯燕窝一盏，用纯净水发泡24小时左右以泡软为宜将发泡好的燕窝用手撕开成一丝丝的，挑镊子干净极少量残留的杂质及小细毛燃气灶或电磁炉上放好锅，锅内放开水；1取一盏燕窝放于碗中2碗中加入凉开水，水量要完全覆盖燕窝3浸2个小时后换水一次4燕窝再继续浸发3个小时，放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁注意清洗燕窝时不要全部一次性把水倒完，每次倒掉一半左右。

做法 1用水冲洗一下放在碗里浸泡68小时待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净2然后用手顺着纹理撕开放入炖盅3注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右水不超过710为宜4一同加入红枣去核枸杞；做法1冰糖炖燕窝 准备食材如下燕窝5克，冰糖20克，纯净水适量 具体做法如下将白燕盏用纯净水泡发4小时左右，取出用小摄子夹出比较明显的绒毛，用手顺着纹路撕成细条，再接着泡发4小时，中途要换两三次水，并漂洗。

燕窝做法和吃法浸泡挑毛筛子隔水炖 而根据个人喜欢可以，冰糖清炖，木瓜敦，红枣炖等炖盅内倒下凉开水，炖盅外围的水也需作沸腾状，然后把燕窝放在炖盅内，不同的燕窝炖制时间不同请参考上表燕窝切忌炖；燕窝的正确做法 步骤方法 做法燕窝的处理1燕窝用清水浸透，期间换水12次，浸发后去除清洗杂质和细毛2将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内，注入热滚水，水位至炖盅高度的一半。

精炖燕窝食用方法

红枣冰糖炖燕窝食材明细 燕窝8克 红枣冰糖 步骤 1燕盏，一盏7克左右 准备 23盏 2配料红枣 冰糖 3准备一大碗，用来泡发燕窝 4倒入蒸馏水或矿泉水，水要浸过燕窝5泡发，如果杂毛多，要挑洗干净，泡发。

做法首先，燕窝洗净涨发好，放鸡清汤内用小火蒸至软糯然后，火腿冬菇切丝，加鸡清汤蒸15分钟捞出其次，清汤烧开，倒入燕菜碗中连烫两次捞出最后，腿丝火腿丝冬菇丝分置碗底，上覆燕菜丝，浇入鸡清汤即。

然后往炖盅加入没过燕窝1cm为标准的水隔水炖，大火煮开后，转至文火炖25分左右出锅前5分钟放入冰糖即可 干燕窝建议用粗丝老燕盏，口感更好，爽滑Q弹耐炖 燕窝怎么吃！燕窝的做法，教你做星空燕窝 1取一盏燕窝放于碗中。

1首先，将燕窝泡至送软，用镊子将燕毛挑出当然，挑燕毛要用镊子夹住根部挑，力求整根燕毛可以挑出，不残留2然后，先用温水发，把整盏燕窝放入适量的4050度的温水中加盖浸泡，白燕浸泡的时间为35小时，血燕为。

冰糖燕窝 材料 红枣 枸杞冰糖适量 燕窝一盏 做法 1用水冲洗一下放在碗里浸泡68小时待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净 2然后用手顺着纹理撕开放入炖盅 3注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右。

干的燕窝自己在家泡发和制作方法用料干燕窝30g纯净水适量步骤1干燕窝30g2纯净水泡发4个小时3泡了4个小时的燕窝4把它撕成条5用纯净水清洗几遍6加入纯净水或者开水隔水炖，水没过燕。

燕窝做法食材燕窝35g牛奶1瓶冰糖1粒1第一步，从价格和品质上面挑选好自己能接受的正品特级燕窝100g储藏起来备用燕窝可以收藏的，所以一次可以多买点放着2第二步，提前一个晚上泡燕窝在睡觉去如果闲着。

天然集燕窝怎么吃

主料燕盏1枚 辅料纯净水适量老冰糖适量 步骤1燕盏放进纯净水中浸泡5小时以上2充分的浸泡时间，可以让燕窝慢慢吸饱水份3发好的燕窝，体积变大了好几倍4顺着燕窝的纹理，撕成条状5倒入纯净水。

1选择一片燕盏，丢在无油的碗里，注入自来水，泡发2将泡发的燕窝顺着纹理撕开，两头胶质比较厚的部分用手指碾开，沥干水分的燕窝装在炖盅里面3注入水这里的水可以是很多种纯净水，牛奶，椰汁等等4将。

燕窝的正确做法取纯燕窝一盏，用纯净水发泡24小时左右以泡软为宜将发泡好的燕窝用手撕开成一丝丝的，挑镊子干净极少量残留的杂质及小细毛燃气灶或电磁炉上放好锅，锅内放开水或者冷水烧开取出挑干净的。

步骤1燕盏放进纯净水中浸泡5小时以上2充分的浸泡时间，可以让燕窝慢慢吸饱水份3发好的燕窝，体积变大了好几倍4顺着燕窝的纹理，撕成条状5倒入纯净水，这时候藏在里面的小浮毛会飘起来6用小。

材料燕窝半两，鲜荔枝肉半斤，冰糖适量，水四碗制法将燕窝，冰糖先炖一至两个半小时，加入荔枝肉再炖半小时即成燕窝蜜莲 材料燕窝半两红棘20个冰糖5两莲子生鲜半斤甘杞1两 作法1将窝燕窝洗净。

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