很荣幸可以在这里分享自己觉得蘑菇平菇好吃的做法，有三种做法我觉得都挺好吃的，大家也可以试着做下 一首先我先来分享第一种做法蘑菇平菇炒肉 1猪肉切片，放入适量酱油盐料酒腌制15分钟 2把平菇根部去除，用手撕成；做法1将平菇洗净撕开，挤干水分葱姜蒜洗净切碎，备用鸡蛋打散，放入盐鸡精十三香搅拌均匀2热锅上油，待油七分热时，倒入打好的鸡蛋，迅速翻炒，上色之后盛出待用3热锅倒入适量油，将葱姜蒜末；6当肉片炒至快熟时，放入平菇，继续煸炒，加入少量的水食用盐，微火烧35分钟7转大火收汁，将汁收浓后，美味可口的平菇炒肉就出锅啦平菇液体食用菌栽培技术视频 二接下来分享第二种做法炸蘑菇平菇1把平菇去除根部，撕成小的；做法1鸡蛋打碗里，加少许盐打匀2平菇去根蒂后洗净泥沙，然后用手撕成小条葱切葱花备用3炒锅上火，倒入油烧热，倒入鸡蛋液煎熟，并用铲子打成小块后盛出备用4另起锅倒入油烧热，下葱花煸出香味5；做法平菇洗净沥下水分，面粉加入生粉鸡蛋盐白胡椒粉油和适量清水搅拌均匀成面糊，热油锅至8成热，平菇裹上面糊后放入油中炸至微黄后控油捞起放凉，捞掉油里的面渣后倒入平菇复炸一遍控油捞起后撒上辣椒面即可。

平菇的吃法做法大全 软炸平菇的做法 材料平菇盐花椒粉玉米淀粉油做法1首先将平菇洗净，撕成条2放入适量的#39盐和花椒粉与撕成条的平菇拌匀，腌5分钟3再放入适量的玉米淀粉与步骤2的半成品一。

平菇可以怎么做菜 香辣平菇，需要准备盐，干辣椒，大蒜，平菇，把平菇清洗干净以后撕成条，干辣椒切成节，锅里面烧热加油，把大蒜放进去，香味炒出来，等到微黄以后，平菇倒进去，和热油翻炒均匀以后，加入适量的食盐，继续；1平菇肉片炒豆腐将豆腐煎至金黄后再翻一面继续煎至金黄肉片中加入适量的盐淀粉料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下热锅凉油，将腌制好的肉片放入里面滑炒肉片滑炒变色后加入平菇进去翻炒炒至平菇微微出水后；平菇属于食用菌类，是老百姓餐桌上常见的菜品，营养丰富，含有多种人体所需的微量元素，多吃菌类食品能增强身体免疫力，平菇含有抗肿瘤细胞的硒和多糖体等物质，对肿瘤细胞有抑制作用，防***抗***平菇有不少做法，干煸，炸制。

椒盐平菇 食材平菇250克 面粉120克 生粉30克 泡打粉2克 蛋清2个 水150克 适量葱姜蒜 适量调味料 做法1将平菇洗净，撕成大小适宜的形状，切青红辣椒丝备用2用面粉生粉泡打粉和蛋清调；平菇做法主料平菇300克辅料花生油60克步骤1平菇300克鸡蛋两个香葱两根花生油60克盐2克蚝油10克2把平菇去根部洗净，撕成小块3把鸡蛋磕入碗中，加入切好的葱花打散4热锅倒油烧开；素炒平菇的做法 1先把平菇撕成小片，然后放入淡盐水中进行浸泡，浸泡大概20分钟就可以捞起来洗干净了2切好青椒红椒，切成小段，也要准备好葱姜，这些都是用来当调料的3接着用开水把平菇煮2分钟再捞出来用冷水。

1将小平菇撕成撕成两三片，***里洗净备用2锅中注入清水烧开，倒入平菇焯烫1分钟至平菇断生3捞出焯烫好的平菇4将大蒜瓣切末，青椒胡萝卜切丝备用5热锅倒油6加入大蒜末7加入青椒胡萝卜。

1先把食材准备好2把瘦肉洗净切薄片，放入少许盐生抽料酒抓匀，腌制片刻3把平菇的根部切掉，洗净，撕成小块4起油锅，放入瘦肉炒香后盛出5锅留底油，放入大蒜籽爆香，再放入平菇爆炒一会，撒入盐；平菇含有抗肿瘤细胞的硒多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性平菇对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果材料 平菇200克，猪肝100克，木耳少许，油葱姜料酒淀粉盐鸡精适量做法 2；炒平菇的做法如下主料平菇350克瘦肉80克辅料花生油40克盐2克生抽10克蚝油10克料酒10克大蒜子3粒1把瘦肉洗净切薄片，放入少许盐生抽料酒抓匀，腌制片刻2把平菇的根部切掉，洗净，撕成小。

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