1、“油甘”学名余甘，别名油甘子牛甘子喉甘子杨甘回甘子等古名庵摩勒庵摩落迦及余甘学名 Phyllanthus emblica L英名 Emblic myrobalon，Aonla 营养成分富含膳食纤维碳水普宁油甘多少钱一斤化合物灰分矿物质胡萝卜；1用料油甘果2油甘果洗净3臼子里来一锤，油甘果自然爆开4摊开晾晒5南方初冬的天气，第四天就干透了6装瓶，随时都可以泡上一杯7油甘子具有去油助消化化痰润肺清嗓生津消渴之功效；你好，这个油甘你可以放入排骨，这样子一起煲汤放锅里面，大概一个半钟左右就可以了；一买来的油柑用清水洗干净净用刀把油柑拍破 二撒上盐和沙姜末，加入热水，淹没油柑，浸泡2小时 三泡好后沥干，沥水到第二天 四装入无油无水干净玻璃器皿，加入糖 ，摇均匀五油柑密封保存，三天后糖渐渐；油柑是广东潮汕特产其实两广均有出产当你咬第一口，又苦又涩，甚至酸过柠檬，会毫不犹豫直接吐掉然而数秒之后，口腔里立马回泛起丝丝凉凉的甘甜；材料油甘子两斤，甘草十几片到药材店买一元就够了，盐巴视乎你要求多咸，糖少许密封的玻璃瓶，腐乳瓶子都可以的哦做法把油甘子洗干净晾干，甘草，玻璃罐洗干净备用把油甘子和盐巴，糖稍微混和，入罐；做法把油甘子洗干净晾干，甘草，玻璃罐洗干净备用把油甘子和盐巴，糖稍微混和，入罐，一层少盐巴一层油甘子，再放两片甘草，就这样一层层叠起来，把罐盖拧紧等上8天左右就OK了如果想早点能吃到，可以在。

2、果实含维生素CF单宁醣类及有机酸类鲜食则先有吃酸涩而后甘甜具有减少血液中的胆固醇含量降低血压防止动脉硬化，祛风止泻助消化等功效可加工成凉果或鲜汁罐头，今普宁油甘汁是新兴的营养饮料，多选蔡口；0 人做过这道菜 收藏 饭M 用料 油甘 2千克 南姜 一块约手掌心大小盐 一勺喜欢咸可多加可要可不要 白砂糖 500克喜欢甜可多加潮汕漏油甘的做法 1油甘浸盐水半个钟头左右，可去油甘涩味；不是普宁的甜油甘是广东省普宁市池尾街道称之为“柿饼种”油甘产品该产品的甜是天然的，所以不是加甜蜜素的并且该产品凭借其优秀的味道受到很多用户的喜欢；1挑选品质好的野生油甘子洗干净风干备用，药用玻璃瓶洗干净风干备用2酒或者醋适量，把油甘放进玻璃瓶，加酒或者醋，酒醋混合也可以，以后每个星期后摇动一次，夏天一个月后就可以饮用，冬天要3个月以上，时间越长。

3、准备材料油柑400克糖100克盐40克沙姜末20克热水适量 一油柑洗干净用刀把油柑拍一下二撒上盐和沙姜末，加入热水搅拌均匀泡2小时三泡好后沥干水份，放到第二天四把油柑装入干净玻璃器皿，加入糖；用料 油甘子 1斤 盐 半碗 水 适量 甘草 10片左右可选腌油甘子的做法 刚买回来的油甘子用淡盐水洗过一遍，再用流动水冲洗干净，沥干水份，一定要沥干，每粒都不沾水份每粒油甘子划上一刀这。

4、油甘鲍鱼汤的做法 1油甘洗净，用小刀割开果子2鲍鱼处理干净，鲍鱼肉打花3鲍鱼壳涮洗干净，将壳上的寄生壳类处理干净4筒骨砍断，洗净5冷水下锅，烧开，取出筒骨待用6砂锅煮开水，下筒骨7下；做法 1，油甘果用清水洗净，晾干水分2，甘草片洗净晾干备用，3，用盐巴搓掉余甘表皮，可以更快入味4，把搓好的油甘果放入玻璃瓶中，再倒入凉开水没过油甘果，再加入少量盐甘草片，密封瓶子腌泡24小时5，24小时；制作步骤1滇橄榄洗净，晾干水分2玻璃罐洗干净，晾干3开水提前一小时烧开，晾凉，要没有温度4装进罐子，放盐，盐要多放，保证咸度，喜欢吃辣的，可以放辣椒5最后加入凉白开，没滇橄榄一厘米即可6；油甘汁的做法主料油豆腐100g荸荠2粒黑木耳10g猪肉150g咸鱼50g辅料生抽适量调和油适量生粉2勺胡椒粉适量元贞糖适量步骤1油豆腐，泡发的黑木耳，马蹄，咸鱼肉，带点肥肉的猪肉2黑木耳；20849 KB， 下载次数 020504 KB， 下载次数 019933 KB， 下载次数 0。

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