2金针菜适用于凉拌应先焯熟炒氽汤或做配料3不宜单独炒食，应配其他食料4另外应选用冷水发制的较好做法 1把每一朵黄花菜漂亮的外衣剥开，把含有花粉的花蕊全部摘除这个过程有点烦琐，但可以保证去掉；把泡好的干花菜洗净后放入砂锅中，红枣洗净放入砂锅中，加入姜片和料酒，适量的清水，大火煮开改小火，炖约一个小时左右，加适量盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可食用凉拌黄花菜做法把黄花菜用清水浸泡然后清洗干净，细粉丝。

豆芽黄花菜 材料干黄花菜50克，绿豆芽50克，淀粉15克，面粉15克，鸡蛋6个，味精3克，葱8克，姜8克，香油100克，熟豆油盐适量操作1黄花菜泡软择洗干净，切成段葱姜切成末2将鸡蛋打入碗内，蛋清；炒黄花菜的家常做法如下1黄花菜浸泡洗净2锅里烧开水3加入黄花菜，白灼5分钟左右4捞起，冲冷水浴5晾干水备用6烧红锅后，加入适量的油7加入黄花菜8加入适量的盐，翻炒均匀9加入。

做法1清炒黄花菜 准备食材如下新鲜黄花菜300克，食盐1茶匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙 具体做法如下将新鲜的黄花菜清洗干净，然后起锅加油烧热，大火煸炒至黄花菜变软，接着加入1茶匙食盐，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油；原料豆腐皮40克干黄花菜30克四季葱20克，油适量盐适量蒸鱼鼓油适量 做法 1 准备食材，四季葱去根和黄叶清洗干净，豆腐皮和干黄花菜用冷水浸泡10分钟 2 泡发的黄花菜挤干水份，豆腐皮撕成小块挤干水份，四季葱切成。

材料黄花菜 辅料大蒜红辣椒白芝麻小葱 调料食盐白糖生抽香醋香油 做法1黄花菜我们要选择这种鲜嫩没开花的，开花的黄花菜不能凉拌食用，把所有黄花菜底部掰开抽出内芯2处理好的黄花菜放入一盆淡。

湿黄花菜的做法大全

导语其实黄花菜的做法是非常的多的，可是具体都有些什么呢，以下是我推荐的它的做法，大家可以尝试下哦黄花菜的#39做法 主料黄花菜干20克，猪肝200克 辅料银耳干20克，枣干50克 做法1 金针菜黄花。

一炒鲜黄花菜的材料 鲜嫩黄花菜350克，油盐酱油各适量，花椒10粒，葱末5克，淀粉10克，味精1克二炒鲜黄花菜的做法 1先把黄花菜放到水里焯一下，再放到冷水里泡2个小时以上，可以去掉其中含有的秋水仙碱。

一凉拌黄花菜 凉拌黄花菜是比较常见的做法先将它浸泡到清水中，半个小时后捞出往锅中加水煮沸，加入适量油，然后将其倒入锅中煮45分钟左右，取出后放到凉开水中冷却炒一点姜丝和蒜头，加入一点耗油和酱油。

那黄花菜的做法与功效有哪些呢？下面介绍黄花菜的做法与功效黄花菜的做法大全 木耳炒黄花菜 1木耳炒黄花菜是一种以木耳和黄花菜为主要食材的菜品，但是这两种食材都是干货，需要提前浸泡才能食用准备三十克干木耳和一百。

做法 1焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时泡黄花菜的间隙，泡几朵木耳泡好后清洗干净，撕成小块瘦肉切丝，黄花菜捏干水分2锅内放油烧热，放入葱花爆香，把肉丝先下锅煸成白色，然后放木耳煸炒3下黄花。

随州白花菜怎么做好吃

1准备猪瘦肉200克，先切成薄片再切成肉丝放入盆中备用2准备提前泡软的黄花菜一小把，清洗干净，切成小段3凉拌黄花菜家常做法盆中加入食盐1克，鸡粉2克，胡椒粉1克，老抽2克调底色，料酒5克去腥，多搅拌一会儿把料汁全部打入肉丝。

黄花菜是我们生活中经常见到的一种食材，黄花菜有新鲜的和干制品，平时我们大多见到的都是干制品黄花菜的做法有很多，下面介绍一种炖黄花菜的做法主料黄花菜50克猪肉100克辅料葱30克大蒜20克生抽10毫升。

凉拌黄花菜的制作材料主料黄花菜干500克 调料小葱3克，盐3克，香油8克，辣椒油3克 凉拌黄花菜的做法1将干黄花菜放入水中仔细清洗后，捞出2锅加水烧沸，下入黄花菜稍焯后，装入碗中3黄花菜内加入。

黄花菜炒木耳如果不加肉就是著名的斋菜 黄花菜，属百合科，多年生草本植物，又名金针花黄花草七星菜安神菜 新鲜黄花菜，只需蒸熟或者灼熟即可放心食用 鲜黄花菜炒肉丝的做法荤素搭配新鲜黄花菜怎么吃材料。

1干黄花菜用清水浸泡2小时以上，至泡软，摘去顶端硬梗，再用清水冲洗干净，挤干水份备用2五花肉洗净切块，大小形状随各人所好，不过如果是要肉夹包，就得切成片状，我今天纯属烧肉菜，就切成15公分左右见方的块状。

凉拌黄花菜的家常做法1黄花菜清洗干净备用2烧一锅开水，水开后放入黄花菜，黄花菜要多煮一会，没有煮好的黄花菜有微毒大约煮23分钟就可以了3煮好的黄花菜放入冷水里冰一下4捞出黄花菜，用手捏掉。

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