什么清蒸好吃又有营养？

1.蒜蓉蒸排骨:排骨老少皆宜。红烧排骨，糖醋排骨，酱香排骨都可以，但是这个蒜香排骨还是比较独特的。味道没那么重。吸收了大蒜的香味后，香而不腻。真的非常好。

2.粉丝蒸鱼:这道菜是一道非常简单的快餐。方法比较简单，但是味道很浓。好吃的粉条，配上嫩嫩的鱼肉，让这顿饭超级好吃。

3.木耳蒸牛肉:冬天多吃牛肉，因为牛肉脂肪少，蛋白质丰富，可以补充能量。而且牛肉的味道很好，营养又开胃。

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