南瓜好吃又健康。

1.原料:南瓜一个。

2.将南瓜洗净，去掉里面的籽和丝，将南瓜的皮剥掉(不要剥的太厚，会影响口感，容易碎)。

3.将南瓜切成5厘米宽、15厘米长的南瓜做法好吃又健康图片大块。

4.把南瓜块一层一层的放在盘子里，在南瓜上撒一些白糖。

5.放在蒸笼上蒸。

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