酸菜龙利鱼步骤1 龙利鱼切片 步骤2 加适量白胡椒粉淀粉蛋清腌制一下 步骤3 各色原料，该洗的洗，该切的切 步骤4 起油锅，放入姜片青辣椒爆香 步骤5 放入水酸菜辣油煮 步骤6 水开放入腌好的龙利鱼片 步；酸菜鱼料包一袋 水500ml 龙利鱼版酸菜鱼的做法步骤 1 龙利鱼化去冰买回来的龙利鱼是冻成大冰块状，常温融化，千万别泡水，泡水化开的龙利鱼，鱼肉会在切的过程中，变成鱼糜状2 准备好葱姜蒜放入小碗里 3。

把鱼肉和酸菜一起夹入嘴中，嗯汤酸香鲜美，微辣不腻鱼肉嫩黄爽滑，软糯留香酸菜更是酸爽可口，美味吃上一口，酸辣爽口吃上一碗，就再也忘不了了这样好吃的酸菜鱼，其实做法并不难哦酸菜龙利鱼的做法；龙利鱼版酸菜鱼的做法步骤 1 龙利鱼化去冰买回来的龙利鱼是冻成大冰块状，常温融化，千万别泡水，泡水化开的龙利鱼，鱼肉会在切的过程中，变成鱼糜状2 准备好葱姜蒜放入小碗里 3 准备好一袋酸菜鱼料包。

食材明细龙利鱼片四川酸菜老姜泡红椒大蒜葱花花椒干辣椒盐料酒1酸菜横切切细泡椒切小段姜拍片大蒜切大粒2炒锅下油烧至五六成热3下姜片煎出味，转小火4下花椒煎出味5；一条龙利鱼去头去尾，沿着脊背用刀片下鱼肉，然后斜刀切成片，因为龙利鱼的纤维比较粗，所以切的厚一些，避免在炖煮的时候变散，把鱼头和鱼骨装在炖料袋里鱼肉中加入料酒，食盐，胡椒粉，姜丝，和一个鸡蛋清，抓板。

酸菜龙利鱼的做法和步骤图

食材龙利鱼酸菜桃园建民西瓜酱小葱生姜辣椒香菜鸡蛋胡椒粉料酒味精淀粉盐 做法1我们需要先把龙利鱼取出来，解冻一下之后，用刀把龙利鱼切成小片备用2接下来，把小葱冲洗干净，切成。

龙利鱼柳两片，室温下解冻酸菜龙利鱼的做法 步骤1 从鱼尾开始斜刀片成鱼片酸菜龙利鱼的做法 步骤2 鱼片中加入适量淀粉料酒戴上手套抓匀，腌一刻钟酸菜龙利鱼的做法 步骤3 油烧热，加入蒜辣椒酸菜两勺。

酸菜龙利鱼的做法步骤1 1龙利鱼切片酸菜龙利鱼的做法步骤2 2加适量白胡椒粉淀粉蛋清腌制一下酸菜龙利鱼的做法步骤3 3各色原料，该洗的洗，该切的切酸菜龙利鱼的做法步骤4 4起油锅，放入姜。

所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品大家没有想到吧龙利鱼有这么多好处，平时可以多吃吃，不知道做的话我分享一个龙利鱼的做法，酸汤龙利鱼第一步龙利鱼初加工，取冰鲜龙利鱼500克自然解冻。

而用龙利鱼制作的话就不会有这种困扰，龙利鱼本身刺比较少，特别是没有那种很细的软刺，这样在吃酸菜龙利鱼的做法 家常窍门的时候就不用去频繁地“挑刺”了对于老人小孩吃酸菜鱼的时候非常方便第二个口感，虽然正宗的酸菜鱼用的鱼是草鱼，但是。

酸菜鱼 1 食材，酸菜不辣，喜欢吃剁椒的味道，所以加了剁椒 请点击输入图片描述 2 龙利鱼 请点击输入图片描述 3 酸菜洗净后，拧干水分，切段请点击输入图片描述 4 鱼切片之后，用盐，白胡椒粉，生粉，蛋清，白酒。

酸菜龙利鱼的做法大全家常做法

第一道酸菜龙利鱼 酸菜龙利鱼这道菜，酸辣开胃，嫩滑无刺，很受大家欢迎 具体制作方法 第一步准备食材酸菜300克龙利鱼500克粉条1小把姜1块红辣椒几个 第二步把粉条提前泡软备用 第三步龙利鱼室温解冻，用。

龙利鱼有很多种做法，看个人喜欢那一种口味，可以做椒麻龙利鱼，水煮龙利鱼，香煎龙利鱼，番茄龙利鱼金汤龙利鱼，酸菜龙利鱼 ，清蒸龙利鱼，卤水龙利鱼，烧汁龙利鱼，炭烧龙利鱼，糖醋龙利鱼，茄汁龙利鱼，酥炸。

龙利鱼俗称子板鱼，口味鲜美，出肉率高，口感爽滑，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富的一种鱼类我的做法是酸汤龙利鱼 1，油寖凉水将冷冻的鱼片解冻，切记不可用热水解冻，防止鱼片糟烂解冻后。

1准备龙利鱼 2买来的酸菜鱼料 3 龙利鱼切片 4龙利鱼用腌鱼料料酒腌制20分钟 5酸菜冲洗后，切碎 6准备葱姜蒜 7热锅冷油 8葱姜蒜爆出香味 9加入酸菜翻炒均匀 10加水800毫升，大火煮开，小。

没有刺的龙利鱼做法也超级简单，接下来小编就把具体的做法分享给大家食材龙利鱼，西红柿，豆腐，番茄酱，葱姜，盐，白砂糖，鸡精，胡椒粉，淀粉，料酒 做法1龙利鱼洗净切成小块，加入料酒，胡椒粉，淀粉和一点点。

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