1、酸辣海带丝的做法 步骤15块钱一包的干海带丝入盆中步骤2用清水反复揉搓几遍，洗掉表面的沙子和附着物，直到水清为止，用足够量的凉水泡发海带丝至柔软泡好的海带丝量很大，满满一大盆，用来凉拌或者红烧都够量。

2、做法1海带提前用清水浸泡一小时，洗净沥干2红黄辣椒切丝3大蒜去皮，剁成碎放入小碗中4加入盐糖酱油陈醋辣椒油香油白糖鸡粉芝麻拌匀5海带丝和红黄辣椒丝入碗中，浇上料汁拌匀即可。

3、一准备海带丝 做凉拌酸辣海带丝的第1步是准备海带丝，现在市场上出售的海带有多种不同的形态，最多的是干货海带也有新鲜海带和切丝以后的海带购买干货海带以后要用清水浸泡，浸泡途中要经常换水，反复换水，多次把它。

4、做法1材料海带海带头的部分，肉质比较厚实2海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜3锅内热水烧开后关火，倒入洗净的海带丝迅速拌匀后，倒出过凉水沥干备用焯水可以去除海带部分腥味，海带。

5、酸辣海带丝的做法 1材料海带海带头的部分，肉质比较厚实2海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜3锅内热水烧开后关火，倒入洗净的海带丝迅速拌匀后，倒出过凉水沥干备用焯水可以去除。

6、食材准备干海带丝 配料准备大蒜，胡萝卜丝，干辣椒 调料准备生抽，醋，白糖，食盐，花生油，干花椒 mdashmdash开始制作mdashmdash第一步我买的是干海带丝，用凉水泡发了五六个小时。

7、海带是一种含有很多营养价值的食品，不仅是能补碘，人体所需的微量元素它里面都有，所以平时多吃海带绝对是不错的选择这道开胃小菜，做法很简单，一学就会，让您轻松做出爽口小菜，下面分享下做法酸辣海带丝材料干。

8、下面就让我们一起了解一下腌制海带丝的做法吧做法一原料主料海带5两辅料蒜几瓣花椒适量白芝麻适量调料油适量盐适量辣椒粉适量香油适量生抽适量醋适量详细步骤 1海带丝提前浸泡2个小时，中间多换换水2锅中烧。

9、酸辣海带片的做法 3做法三 海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜锅内热水烧开后关火，倒入洗净的海带丝迅速拌匀后，倒出过凉水沥干备用焯水可以去除海带部分腥酸辣海带丝的做法凉拌窍门味，海带入锅的时间不要超过30秒。

10、六粉丝海带丝主料海带鲜100克，粉丝100克 调料大蒜白皮10克，醋10克，酱油15克，盐5克，味精2克 特色鲜香脆爽，酸辣可口做法1大蒜去皮捣成蒜泥备用海带洗净切成细丝，入沸水锅中烫过，捞出。

11、酸辣海带丝 主料海带 酸辣海带丝 酸辣海带丝 调料醋蒜料酒生抽辣椒油白糖 做法1材料海带海带头的部分，肉质比较厚实2海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜3锅内热水烧开后关。

12、凉拌海带丝 方法1 原料海带300克，蒜茸香油醋味精各适量做法1将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉2放凉后加蒜茸香油醋味精等调料后，拌匀即可食用方法2 主料海带丝200克，红辣椒1根，嫩。

13、凉拌海带丝酸辣麻香爽口开胃咸甜适宜配自制辣椒油方法的做法 如图方法，这是我分享的自制凉拌辣椒油的方法花椒，可尽量选择青花椒，麻味重，适合做凉拌菜自制辣椒油，小火炒到像这样，2～3分钟，白芝麻有缩小。

14、料海带1把 调料醋适量蒜适量料酒适量生抽适量辣椒油适量白糖适量 酸辣海带丝的做法 1材料海带海带头的部分，肉质比较厚实2海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜3锅内热。

15、酸辣海带丝 用料 主料海带1把 调料醋适量蒜适量料酒适量生抽适量辣椒油适量白糖适量 酸辣海带丝的做法 1材料海带海带头的部分，肉质比较厚实2海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜3锅。

16、陈醋8克，生抽5克调味，红油3克，葱油3克7倒入海带丝，用筷子搅拌颠盆拌匀，化开所有调料，就可以装盘食用了8好了，一道简单开胃的酸辣海带丝就做好了，看起来是不是很简单，学会了就在家试试吧。

17、吃酸辣汤的做法，江海的是切好后锅中油烧热，江海的是到那里的边边吵你加了个葱姜蒜末以及那个海带丝啊那个醋一起那个熬煮。

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