1早上起床喝一杯茶可以，但早上起床空腹的时候最好不要喝茶2空腹喝茶会引起肠道吸收咖啡碱过多，刺激肠胃，会出现醉茶的现象所以建议早上空腹的时候喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，这样都能够很好的帮助我们调理肠胃；1早上能喝茶叶，但不建议空腹喝茶2早上起床后，身体多个器官还处于半休息状态，身体容易出现疲劳，等到吃完早餐后，可以间隔半小时左右适当喝茶水，缓解身体疲劳，茶叶中含有茶多酚茶氨酸以及茶色素等成分，能够促进机体新陈。

早上不建议空腹喝茶古人云“不饮空心茶”，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌头昏手脚无力心神恍惚等，不仅会引起胃肠不；能够兴奋中枢神经，消除疲劳，提高工作效率茶叶水中还含有丰富的茶多酚，具有抗氧化的作用，还能够抑制血小板凝集，降低血液中胆固醇含量，维护心血管健康，调节免疫力但是建议在吃完早饭一小时后喝茶叶水，促进食物消化。

早上喝茶是可以的，最好早上起来吃完早餐后饮用茶叶最佳哦早上喝茶的好处早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，而经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，而且茶中含；早上起床喝茶叶可以的，可以适当补充一下食物，隔半小时再喝茶；好不好，主要还是要看个人而且，也要看茶不适合早上起来就喝茶的人有肠胃病的人茶含有咖啡碱等物质，对肠胃刺激比较大，空腹就喝茶的话，会容易加重病情，所以不建议肠胃不适的人空腹喝茶如果非要空腹喝茶，可以；2但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大，建议将头道茶倒去，饮二道茶不要吃过于油腻的肉食，尽量避免快餐食品多吃黄瓜，西红柿等，不能喝酒不吃辣椒，多吃点清淡食物比如青菜等就可以的不可以熬夜要保持大便通畅的。

早上空腹喝茶叶水好吗空腹喝茶对身体是不好的，尽量不要这样做1茶对胃黏膜是有一定刺激的，尤其是浓茶，茶水当中含有大量的茶多酚以及茶碱类的物质，会对胃黏膜有一定的刺激，空腹的时候直接损伤胃黏膜，容易加重胃酸；民间有句俗语说，“早上喝杯茶，饿死医生全家”，就是说这种习惯能把身体养好，让医生的本领无处施展，说的就是这个道理刘仕昌表示，早起喝一杯茶后隔半个小时再吃早点，可以有清肠胃的效果；可以的，菊花茶本身不含茶叶中的鞣酸，就算空腹喝也不会引起胃部的不适，而且菊花茶还有清心明目的作用，早上起床喝一杯还是不错的其实花茶基本上都可以空腹喝，比如杭菊茶玫瑰茶桂花茶，但是红茶和绿茶就不适合空腹喝；由于胃部对于茶水的吸收，短期内咖啡因等生物碱物质含量会增高，这回造成心慌头晕等症状，就是我们所谓的“醉茶”3鞣酸会刺激肠胃黏膜对于肠胃不好的人来说，茶叶内的鞣酸会刺激肠胃黏膜，加重肠胃的病情，所以肠胃；不可以，早晨不宜空腹喝茶 清晨起床，空腹之时不要立即饮茶因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌头昏手脚无力心神恍惚等。

想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，可以选择普洱武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有养胃的作用，就算浓茶也不怕多喝绿茶，如清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合记者再采访了其他几个医生和茶友；依个人体质而言，肠胃比较敏感者，尽量喝焙火重的茶叶，如2分火3分火8分火 熟茶老茶等依个人口味喜好， 焙火后的茶，茶性比较温和，长期饮用也不会有胃痛或睡不著的副作用~ 兴华名茶 ~早晨不宜空腹喝茶；1早上是可以喝茶叶茶的，但是觉得不能空着肚子喝2因为茶叶茶中含有咖啡因等物质，空着肚子喝茶叶茶的话，会导致咖啡因摄入过多，导致肾上腺皮质功能兴奋，而出现肠道疾病一般来说可以在吃完饭以后，半个小时到一个。

早上喝茶叶水早上只喝茶叶茶可以吗空腹好建议喝红茶，可促进体内的血液循环，同时还能祛除体内的寒气，让大脑的供血充足每天吃完早餐之后饮用一杯红茶，也可以加入牛奶一起饮用喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降。

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