玉竹是可以用来煲汤的下面带大家先了解一下玉竹吧首先玉竹，是春天里的小精灵整枝植物青翠碧绿，柔软细腻，开出来的花玲珑可爱这只小精灵它的生活习性很是不同寻常，需要阳光却不能暴晒直射，需要水分却不能过量所；玉竹是一种植物的名称，很多地方都有，每个地方叫法也都不一样，玉竹可以泡水喝，还可以用来煲汤，我们农村山上都有野生玉竹，有些人会挖来卖钱，小的时候，妈妈煲汤的时候也会放上一点玉竹，营养又好喝，玉竹可以搭配自己。

玉竹可以喝杏仁和排骨煲汤，很好喝，不但口感清新，而且营养价值也很高玉竹口感甘甜，长于养阴，主要作用于脾胃，是润肺护肝最佳品杏仁味微苦，能止咳平喘，清燥解烦搭配猪骨熬出的汤，不但味道鲜美，更能起到润肺护肝；正在此时，鲜玉竹可以用来泡茶炖鸡汤煮肉汤等等，无论怎么做，都能闻到那股芳香，这种芳香，就好像人参的味道差不多，浓郁而甘醇，尤其是用来煮汤，烧开时的那种香味四溢玉竹肉片汤所需用料新鲜玉竹半斤瘦肉适量。

玉竹当然可以煲汤了，而且不可以和很多材料进行煲汤，例如鸡鸭鱼猪肝猪爪等等而且煲汤后的玉竹可以直接吃，不要把扔了购买玉竹以纯野生的为最佳，喝着味道特好我最近在淘网逛，看到一家叫“绿色邻居”的店；6加适量食盐调味，一道美味的鸡汤可以上桌咯！功效玉竹炖鸡汤是一道清甜美味的老火靓汤，玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效，此汤补而不腻，不寒不燥，老少皆宜中益气滋肝养气补阴虚和强身健体，此汤有滋阴。

当然可以了，新鲜的玉竹唐含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，矿物质能够促进小孩子的神经系统发育。

新鲜的玉竹可以煲汤吗

玉竹煲瘦肉具有滋补强壮补肺益肾健脾安神的作用玉竹，味甜，性偏寒，入肺胃经，能滋阴润肺养胃生津，多用于阴虚感冒燥咳劳嗽热病阴伤内热消渴等证玉竹不仅有抗衰老降血糖等功效，而且还有甾甙类强心。

玉竹可以吃，玉竹食用方式有泡茶和煲汤两种玉竹切片泡茶饮用可以改善皮肤问题，具有保养皮肤的作用玉竹煲汤食用可以降低血压血脂和血糖，增强身体素质玉竹有去热降火和清肺止咳的作用，但不可多吃，且肠胃虚弱的人和小孩子不。

玉竹可以用来煲汤和做火锅锅底，广东清保凉里面就有玉竹玉竹是可以去燥的，例如煲鸡汤的时候放点玉竹，可以保持鸡的滋补，但又可以不上火因为在中药的角度，鸡是上火的。

玉竹汤便是我在这个时候常会做的，将玉竹搭配乌鸡炖一炖，既能起到清凉的效果，而且还可滋补，不用担心会伤身，这款玉竹汤我一周会坚持喝2次，让身体变得舒服了，才会精神饱满迎接三伏天，非常建议大家也可以学习这款玉竹。

新鲜玉竹要削皮才可以煲 扁豆玉竹麦冬煲瘦肉 功效 清养肺胃生津润燥 材料 北沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，扁豆10克，瘦肉250克，姜1片，盐适量 做法 1北沙参玉竹麦冬及扁豆洗净瘦肉洗净切块焯水2将北沙参。

然后将这些食材一起放进锅里面慢炖一个小时左右就可以食用了，具体玉竹煲汤的做法我们可以来了解一下沙参玉竹水鸭汤的做法 寒风呼呼的冬天，很多朋友家里喜欢做各种鸭，因为香香的鸭子在冬天里能让大家的胃暖暖的但是今天。

玉竹可以煲排骨汤 请点击输入图片描述 玉竹排骨汤 排骨500克玉竹20克枸杞适量盐适量姜葱适量”主料排骨500克，玉竹20克辅料枸杞子5克，姜5克，葱10克，食盐2克 玉竹排骨汤的做法 1排骨剁好请点击。

鲜玉竹可以直接煲汤吗

1、食用鲜玉竹，可以先焯一下水，然后进行烹调就可以，每次食用量200克左右就够了，多食无疗效。

2、玉竹有一个常用的做法就是煲汤，用玉竹煲汤其实味道还挺好的，但是很多人没做过也不知道怎么搭配，下面介绍玉竹怎么煲汤 这样煲很好喝玉竹怎么煲汤 沙参玉竹瘦肉汤 材料瘦猪肉沙参玉竹百合蜜枣食盐 做法1。

3、玉竹当然可以煲汤了，而且不可以和很多材料进行煲汤，例如鸡鸭鱼猪肝猪爪等等而且煲汤后的玉竹可以直接吃，不要把扔了购买玉竹以纯玉竹煲汤玉竹可以吃吗野生的为最佳，喝着味道特。

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