1、夏季和秋季多喝好，现在这种天气喝点银耳汤最好，放在冰箱里冰冻下口感更佳银耳汤一年四季都可以喝的，天气热和上火时都可以多喝加点冰糖和红枣口感更好；红枣银耳汤，比较适合秋季喝另外，吃银耳红枣汤的时间没有一定非要早上或是晚上的，按一般习惯，大部分人都是在下午熬粥，因此晚上吃或是半下午吃都可以，营养成分没多大的区别银耳具有强精补肾润肠益胃补气；有利于病情快速康复姜茶在喝的时候一般没有季节之分，只要出现药物适应症，在春夏秋冬4个季节都可以喝而且长时间在空调房呆着，身体的新陈代谢能力会有所下降， 适量的喝一些姜茶可以促进身体血液循环，对加快；最好是在早上，上午之前喝完也可以，如果不是虚寒的人，最好不要长期喝生姜红枣茶，特别是秋冬季天天喝容易上火具有驱寒止呕补血正气祛湿消炎的功效特别是女生经期喝生姜红枣茶具有缓解痛经补血益气的作用；红枣生姜茶在早上喝最好民间俗语云早上吃姜，胜过吃参汤晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢？生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的；1红糖姜枣茶夏季喝好寒冷的季节过后，身体在秋冬之后会积聚很多寒气，夏季要多喝些姜枣茶，这样可以通过生姜的驱寒功效将体内所积聚的寒气排除体外2枣子具有益气养血的功效，还可以保护肠胃，避免姜对肠道的过多刺激。

2、每种茶由于原材料不同，所以功效和最佳滋补的时间也有所差异有些比较适合冬天喝，有些适合夏天喝我们在喝茶时弄清楚喝茶的最佳时间，才能发挥茶最好的功效那么红枣姜茶什么时间喝最佳，喝红枣姜茶对身体有什么好处呢；红枣健脾银耳润肺莲子祛火，我的体会是春天和秋天最好，因为春天肝旺生火抑肺而使咳嗽感冒及生虚火，银耳就帮忙了肝木旺又伤脾土所以红枣健脾开胃秋天肺躁，银耳汤又解忧我说的可能不全面，多包涵；一活血调经 活血调经，缓解月经，不调和经期腹痛是红枣姜茶的重要功效，因为红枣和生姜都能去除身体内的寒气，而红糖和红枣又能补益气血，女人在来月经的时候喝这种红枣姜茶，能暖宫活血也能化瘀散寒，会让经期腹痛和月经不。

3、姜枣茶适宜在夏季饮用它的好处主要体现在以下几个方面一，补充体内阳气夏季炎热，人体出汗更多，可适当食用辛温之品以驱散余寒二，驱逐体内病气天气寒冷时，人体的阳气内敛于体内，与此同时，病气也随之藏于体内；喝姜枣茶的季节最好是夏季，从立夏那天开始就可以一直喝到入伏的那一天，因为人们刚经过了冬天和夏天，体内已经积聚了不少邪气，而且冬天天气寒凉，寒病邪可能藏在身体中，夏天又是流行性疾病高发季节，也比较容易感染病邪；秋冬季喝比较好，红枣补血养颜提供热量，夏季喝多容易上火，银耳性温，秋季喝去燥，桂圆养肾，总体说秋冬季是不错的选择。

4、1姜茶夏季喝好2中医有春夏养阳秋冬养阴的说法，夏天是补养阳气最好的季节姜枣茶本身是有温阳驱除寒湿的作用，是很多中医推荐的茶饮，平和有效，适应性又比较广一般在67月份脾胃是比较虚弱的，提前用姜枣补补；1姜茶一般春夏喝好2喝姜枣茶适宜饮用的季节是春夏之间，即立夏到入伏这段时间，最好在每天早上喝3姜枣茶一年四季都是可以服用的，最好的季节是在春夏之际，具有去除体内寒气活血化瘀的作用，一般建议是早上饮用；精气都往外散，而且老让你的毛孔张着，那不是让寒气都很容易进去夏季适合经常喝姜枣茶能把体内的邪气祛除出去对身体很有好处冬季需要保护自己的精气生姜容易使体内的精气外散就不适合喝生姜红枣茶了；红枣银耳汤什么季节都可以吃，小孩子不喜欢吃银耳也可以，红枣一样有营养营养价值银耳1 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用银耳对老年慢性支气管炎肺原性心脏病有一定疗效2 银耳富含维生素D，能防止钙的流失；一般最好是餐后喝比较好，在饭后一小时，以免姜的刺激性加重胃部不适红枣枸杞生姜茶的做法 原料用量枸杞15颗红枣5粒生姜3片做法步骤把枸杞红枣用清水洗净，红枣去核，准备好生姜片将枸杞，红枣放入干净无。

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