1、当孩子回家后，可以让他讲述玩的过程，然后对孩子的行为作出评价，多表扬少批评，这样既锻炼孩子的胆量，又可培养孩子的口头表达能力如条件允许，也可适当地让孩子帮助买一些零碎的东西，或到邻居家借东西，也是培养孩子勇敢；3不断尝试，积累丰富阅历胆小的人往往伴随怕事，要想锻炼胆量，就勇敢地走出去，多交交朋友，多在社会上面走走，见过世面后自然就胆子大了，胆子大了就什么也不害怕了4增加自信心自信是提高胆量的最根本方法；给孩子足够的重视度，与孩子进行有效的沟通 3帮助孩子多结交小朋友，和小朋友一起玩耍能够较快的提高孩子的胆量 4家长多花时间陪伴孩子，积极的帮助孩子完成一些力所能及的事情，完成后夸奖孩子，让孩子感到自豪；1学习沟通技巧在各种场合的交流中，能说会道已经成为一门艺术，沟通技巧在日常生活中乃至职场中都起着重要作用，与人沟通是锻炼胆量和树立自信的重要方法2学会树立自信，为锻炼胆量奠定基础往往胆小并且缺乏自信的人；如何提高自己的口才与胆量 当与别人在一起时要认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现要认识到，你的思想如行云流水般顺畅，也可以以幽默的方式表达自己的想法下面我分享了提高自己的口才与胆量的方法，希望你喜欢 提高自己的口才与。

2、做好计划按计划行事，不仅可以提高工作效率，而且可以体验工作的节奏感，使你不至于把工作当作是一种苦役而是当作一种享受，你在工作中感受生命的脉动，把握生命的韵律“做事讲方法行动有效率”是我的信条之一，工作；因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化；如何锻炼自己的胆量？胆小的人往往伴随怕事，如果你想锻炼自己的胆量，就勇敢地走出去，多交交朋友，多在社会上面走走，见过世面后自然就胆子大了，胆子大了就什么也不害怕了让自己自信 自信是提高胆量的最根本方法，如果你；胆小的人总是喜欢胡思乱想，自己吓唬自己就拿看恐怖***来举例，胆大的人看的时候虽然也一惊一乍的，但是过后就忘记了而胆小的人看了以后则会牢牢记在心里，独处的时候就会不断联想4让自己自信 自信是提高胆量的。

3、怎么样提升孩子的胆量 怎么样提升孩子的胆量，在我们的生活中可以发现有不少的孩子都缺少胆量，畏畏缩缩的，那么各位家长朋友们知道怎么样提升孩子的胆量吗，下面就让我带大家来看一看提升孩子胆量的方法吧怎么样提升孩子的；学会理性接触陌生人，从中找到更多的勇气接触更多陌生环境，学会从陌生的环境认识不同的人，增加胆量5不逃避勇敢面对 有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对其实，逃避并不能；多和胆子大的人在一起，你就会发现，胆子大的人的世界比你的精彩哦，他们做事毫无顾虑，因为胆大，所以做事的成功概率都很高，你看看那些情侣，大部分情侣都是因为男生喜欢女生，然后大胆追求而成功的，想提高胆量，胆大，就。

4、提升胆量的方法如下1从小事做起，锻炼自己 我们要学的就是自己的事情自己承担，无论有什么后果当我们敢于承担我们做事情的后果的时候，我们的胆量也就练出来了在平常的时候，自己说过的话，要为自己说的话负责任；在和猫咪接触的过程中，主人还应该善于发现猫咪的性格特征例如有些猫咪喜欢运动，有些猫咪不喜欢搂抱那么主人就应该采取针对性的措施，先和猫咪拉近彼此之间的关系，然后在训练提高它的胆量在和猫咪完全熟悉和信任之后。

5、孩子的生长教育一直以来都是让家长比较操心的问题，特别是在孩子比较小的时候，家长都会过度的保护孩子，因此就会给孩子造成胆子比较小，自卑自闭这样的坏习惯，接下无悔华夏张骞传如何提高胆量来小编就给大家介绍一下，应当如何提高孩子的胆量一如何；其次，改变自己，不是一朝一夕的事，可能要有一个阶段性的尝试，自己要做好思想工作，坚持不懈才有效果建议怎么锻炼胆量从生理层面讲指在特定紧张的环境中保持镇静，手脚不发软而有力，说话声音洪亮，双目有神。

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