1、淮山可以和排骨煮在一起吃，吃了对身体的好处有很多，可是很多人不知道淮山排骨汤的功效是什么呢山药排骨汤中含有丰富的骨胶原喝大量的微量元素钙，除此以外，它还含有一些微量元素磷，这些物质可以促进人体对钙的吸收与；淮山是可以煲鸡汤的，而且用淮山来煲鸡汤的话也是特别的香，也特别的好吃，还十分的有营养。

2、山药中富含淀粉味道粉面，且其性平，有健脾益胃补肺补肾益精的作用，适合搭配一些排骨羊肉要肉等肉类的食材一起炖汤喝，味道咸香软糯，荤素搭配，营养均衡，还非常养胃淮山还可以搭配百合银耳等煮甜汤喝；淮山能煲鸡汤吗1 能因为淮山与汤中的`物质不发生反应，对人体无害淮山鸡汤具有健脾补肺调理肠胃补血益气的功效淮山鸡汤的做法如下1鸡挖去内脏后斩成小块备用2淮山胡萝卜去皮，切成块状3将上；淮山可以煲成淮山玉米汤进行食用，具体做法如下准备材料萝卜 1个淮山药 半根胡椒粉 3g玉米 一个1第一步萝卜去皮，切好待用2准备好的玉米洗净切好，待用3淮山去皮切好，放入水中浸泡4锅中；1淮山含粘液质淀粉酶多酚氧化酶脂肪和蛋白质等物质，健脾益胃助消化，所含营养素可为人体所吸收，有利于脾胃消化吸收功能，能有效改善体质虚弱与消除疲劳2此汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力3；淮山和排骨倒入汤锅中，放入两三片生姜增香提鲜4羊肉和淮山煲汤可以吗倒入适量清水，大火煮至沸腾，然后调成中火，煲60分钟左右5煲至排骨软糯，淮山绵软，玉米完全熟透，汤水发白，调入盐，搅拌均匀即可连汤带渣舀起食用；胡萝卜淮山切滚刀块，玉米切段放入胡萝卜和玉米，小火开煲将高压锅内的食材全部转入砂锅，放淮山大火烧开，再小火煲30分钟，放盐出锅淮山排骨汤具有补肾养血滋阴润燥健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖；山药与猪肝不能一起吃山药富含维生素C，猪肝中含铜铁锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药 淮山搭配什么食材煲汤2 1红枣 红枣营养丰富味道鲜美，有补气养血的功效；淮山煲汤的好处 1补虚降血糖功效 淮山中含有丰富的多糖成分，对血糖有明显的降低作用，在补虚上可称的上是上品2治疗糖尿病功效 淮山中所含的糖蛋白，在体内水解为蛋白质和糖类，有降低血糖的作用其不但能补气，又；可以，以下是淮山和黄豆一起煲汤的做法食材猪蹄1个黄豆一杯姜适量料酒适量山药半根玉米 一根大枣五个 步骤1准备材料猪蹄一根黄豆适量大枣五个玉米一根山药半根 步骤2猪蹄洗干净放电饭煲 步骤。

3、***是可以吃淮山煲汤的，淮山也就是淮山药，具有明显健脾胃的作用，而且还可以祛除湿气，所以***是可以吃的另外在孕期要注意营养均衡，***不要挑食或者是偏食，以免出现营养不良的情况淮山的营养比较丰富，服含有各种蛋白；新鲜淮山和干淮山可以一起进行煲汤，因为新鲜淮山和干淮山去皮之后，进行煲汤的效果都一样同时多喝淮山汤对身体有好处。

4、2先将瘦肉放入砂锅里，添加清水和葱姜酒，大火煮开后转小火煮2小时至肉软烂3加入淮山继续煮到山药熟，最后放入枸杞再煮23分钟，加盐调味即可4一道好喝的淮山枸杞瘦肉汤就做好了，现在可以上桌享用我们食用；5汤煲内加清水，姜片，烧开后加入焯过水的骨头，继续大火烧开后用小火煲汤6骨头炖40分钟后即可加入淮山，精盐，大火烧开后继续小火煲10分钟左右直至淮山软糯即可7喜欢葱花味的可以加葱花，不喜欢不加也可；***是可以吃淮山的，并不会对胎儿造成影响但建议不可过量食用，并且注意自身健康问题淮山就是山药；1淮山煲汤有益气补肺止咳定喘的作用淮山具有补肺益气养阴止咳调肺化痰的功效2除此之外，淮山还有补虚降血糖的功效淮山中含有丰富的多糖成分，对血糖有明显的降低作用，在补虚上可称的上是上品3治疗。

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