1买回来的猪蹄，将猪毛刮干净，可以放在火炉上烤一下，然后再刮干净刮干净后斩成小块，放在清水里浸泡一段时间2锅中倒入水，放入猪蹄，姜片，葱段和料酒，烧开煮几分钟，焯水过后捞出3焯过水的猪蹄捞出来。

做法 1首先将花生提前泡好，这样炖汤比较快软2猪蹄洗净后，剁成块，放入热水中焯几分钟就可以了3猪蹄放入锅中，倒入适量的清水，接着加入花生姜葱，大火煮开4之后转小火，加入料酒，转小火炖煮2。

1胡萝卜炖猪蹄主料猪蹄750克，辅料大枣20克，胡萝卜100克调料味精料酒等先将猪蹄的发根烧焦，用温水浸泡，然后用刀刮干净，用刀将猪蹄从中间劈开将炒锅放在火上，加水，烧开水，将猪蹄放进去，烫透，捞出。

1猪蹄焯水，去血水2红豆黑豆腰豆红豆，芡实，花生，黑米，泡水两小时3将所有材料放入炖锅中，加水按煮粥的水量，放入红塘黄酒半碗，炖两个半小时即可用预约饱会很方便的，我一般晚上煮早上就能。

做法 1猪蹄让店家切块，洗净山药削皮切段，红枣稍泡一会，姜切片，香葱切末2猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后，取出再以冷水洗干净3在砂锅里倒入适量的水水一定要一次加够，放入处理好的猪蹄红枣和姜片。

1猪蹄萝卜汤 猪蹄洗净切小块，焯水后重新放入锅中，加入冷水料酒葱姜，炖60分钟后，加入萝卜块枸杞，炖熟后加盐即可盛出食用萝卜的维生素C含量很高，猪蹄萝卜汤可起到具有补充蛋白质通便消食化积的功效2。

1黄豆要提前浸泡哦，之后将其放在冷水中浸泡3小时，泡软2洗净猪蹄，用刀刮去细毛，剁成块，放入热水中焯35分钟后捞起3把焯好的猪猪蹄黄豆生姜片一起放进高压锅里，煲15分钟后取出4将猪蹄汤移入。

大火煮开后转中火炖一个半小时放入山药段和盐再煮半个小时，喝时撒上香葱末即可3猪蹄煲汤的简单做法 材料猪蹄一个，黄豆50克，葱一根，姜一块，料酒，盐，胡椒粉做法猪蹄切块洗干净，黄豆提前浸泡上锅中***。

6猪蹄汤炖好之后，一定要准备一个香味十足的蘸水配合着一起吃，这样吃一点也不会腻口蘸水食材前面有拌匀即可一大锅软烂鲜香的猪蹄汤就简单几步做好了猪蹄要炖得软烂，吃起来才不会腻口汤汁要炖白喝起来才。

1先把猪蹄用热水冲洗一边，再把猪蹄放入温水里，慢慢地把猪蹄上的残余的猪毛猪脚膜清理干净最后把猪蹄块放入盆里面，加上适量温水浸泡30分钟，把血水泡出来2把大葱老姜清洗干净，大葱切成段老姜拍破对半切开。

5水烧开之后，将猪蹄转入砂锅中，这里的水分一定要加足量然后将泡好的黄豆放在里面，盖上盖子大火烧开水开后，改为中小火炖煮两个小时6加入适量的精盐调味儿，再次炖五分钟临出锅前再撒入少许的葱花就可以。

猪脚和玉米胡萝卜一起煲汤好喝，做法如下准备材料猪脚一只玉米一根胡萝卜半根清水适量姜片3片料酒20克盐一勺半葱花适量 1猪脚初步清洗干净，放入锅里，放入凉水没过猪脚，倒入一半料酒盖上锅盖，煮。

满满的营养被人体吸收后，皮肤不干不皱，越吃越年轻，爱美的朋友们可以试试哦材 料 猪蹄2只，老抽，生抽，料酒，香油各2勺，花椒5粒，冰糖50克，葱姜适量步 骤 1先把猪蹄上的毛刮干净，剁成两半，姜葱切好。

引言许多小伙伴们都喜欢养生，比如通过运动，药疗和食疗的方式在这其中，食疗又是养生最简单的方式，大家都知道猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，是滋补的好食材，有小伙伴们想要了解猪蹄汤怎样煲才又香又好喝，软弹Q弹又下火。

此时汤水浑浊，且有浮沫此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内2干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时，中间放泡好的黄豆3用筷子戳猪蹄，戳得动就是烂了加盐或鸡精。

1材料猪蹄一个，生姜35片，干辣椒3只，黄酒3勺，盐适量2猪蹄洗干净放入锅中，锅里倒冷水没过猪蹄，盖上锅盖中火煮3水沸后再煮1分钟，关火4洗去浮沫杂猪蹄怎么煲汤好喝简单做法质，放在一边备用生姜片切成丝，干辣椒。

再浸泡一段时间，把血水泡出来最后焯一遍水整个流程就能很好的把猪毛血水猪腥味全都清理掉了焯水的时候可以加些姜片或者白醋，这样可以去除猪蹄的部分油腻？2煸炒后在炖汤在炖汤前可以把焯过水的猪蹄用少许。

标签： 猪蹄 放入 料酒