1、1豆芽洗净韭菜洗净切段2锅内热油，爆香姜末，倒入豆芽快速翻至软，放入韭菜翻炒1分钟3放少许的盐和鸡精，炒匀即可小诀窍 1这个菜一定注意炒的时间，炒如何做炒豆芽窍门过了就不好吃了 2入锅翻炒过程中，豆芽和韭菜。

2、步骤1豆芽放盆里用清水洗净2肉切片3葱姜备用4热锅里倒油5油热后放几粒花椒，放切好的姜片6放切好的肉翻炒7待肉没有生色后放入葱花，炒出葱香8放入洗好的豆芽，迅速翻炒9。

3、绿豆芽炒的方法如下1豆芽洗净，捞出控水，锅中倒油，放入佐料翻炒2放入豆芽大火快速翻炒3放入调料，快速翻炒入味绿豆芽热量低，而且水分和纤维素含量很高，常吃绿豆芽，可达到减肥的目的大豆芽中含有维生素。

4、具体制作步骤1准备一把豆芽，加入清水洗干净，捞出来控水备用2准备一根大葱，划十字道切成葱末，放入碗中，再准备生姜切点姜末，放入碗中，再剪几个干辣椒，喜欢吃辣多放几个，香葱切成段，盛入碗中3锅中。

5、1准备一把豆芽，加清水，捞出控水备用2准备一根葱，切成十字状的葱花，放在碗里，然后准备姜，切一些姜末，放在碗里，再切几个干辣椒你喜欢吃辣，多放几个，葱切段，放碗里3将锅里的水烧开，水烧开后加点。

6、具体做法1黄豆芽挑拣一下，洗干净，放入热水中焯3秒2锅中放油，花椒炸出香味，放入葱姜末，再放入干辣椒爆香3放入黄豆芽煸炒，放少许盐生抽调味4最后关火放入鸡精煸炒即可豆芽，也称芽苗菜，又名。

7、步骤1准备材料豆芽，姜丝，葱，三者是一个很好的搭配2水里放点盐，水开后 3豆芽放入一分钟，记好，一分钟，盛起，滤干水分4锅下油，下姜丝，再放入豆芽和葱丝 5给点盐，再炒90秒左右，豆芽就。

8、1主料豆芽葱2配料酱油5克盐3克味精2克植物油20克3将豆芽洗干净备用4葱切葱花备用5植物油倒入锅中，热锅冷油6将豆芽倒入锅中烹炒7炒略软后，倒入葱花酱油盐味精。

9、清炒豆芽的做法 首先需要我们准备好绿豆芽，干辣椒少许，还需要适量的葱，姜，蒜，盐，糖，醋手向我们要把豆芽洗净，容纳后沥干备用，同时需要我们把葱姜蒜洗净，然后把葱切末姜切丝蒜切片之后就可以备用了然。

10、步骤1食材清洗干净，大蒜切片，香葱切末，香菜切段，青红椒切丝，五花肉切片备用 2油热后加蒜片，葱末，五片，炒至肉变色 3肉煸炒变色后加入绿豆芽青红椒翻炒均匀 4之后加入醋生抽，盐等调料以及香菜翻炒均匀。

11、1食材豆芽300克食用油适量葱适量姜少许花椒少许干辣椒少许大料少许盐5克鸡精5克2豆芽清水洗干净3准备好葱姜红辣椒4葱姜干辣椒倒入锅里，炒香5黄豆芽倒进锅中，用铲子。

12、4热锅放凉油，放入葱姜干辣椒翻炒，炒好后将豆芽翻炒均匀，倒入少量白醋，豆芽更脆翻炒几下，把葱段，盐，十三香放进去翻炒入味，出锅前加点香醋，增加酸味，最后出锅装盘这样的酸辣豆芽就做好了豆芽。

13、1炒豆芽菜时，可以准备300克新鲜黄豆芽，再准备适量的葱姜和花椒以及辣椒，另外还要准备适量食用油和食用盐，以及生抽和香油，还有鸡精等调味料2把准备好的黄豆芽挑拣一下，把它的老根去掉，然后用清水冲洗干净，把。

14、炒豆芽的做法铁板豆芽材料豆芽酱油辣椒蒜头黑胡椒粒橄榄油味霖盐少许做法1先把豆芽洗干净，还有蒜头切成末辣椒切碎备用2锅加热放入橄榄油，加入蒜末辣椒，炒出香味后加入豆芽3豆芽炒熟后加入酱油。

15、吃豆芽的时候方法是不少的，炒豆芽就是最常见的吃法，需要我们给豆芽去掉根和须，洗干净之后，再给香菇去蒂，红甜椒需要去掉籽，都要洗干净之后切成片在炒锅中加油，然后下入香菇和豆芽一起炒匀，加上盐调味还要加上。

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