酸甜口味 其他工艺 数小时耗时 简单难度 自制老酸奶的做法步骤 1 二盒纯牛奶，一盒酸奶，一个密封盒 2 先把盒子放到蒸锅中消毒1分钟要用能耐高温的盒子哟3 消毒后拿出控一下水，倒入牛奶水没控干净也没关系，都是。
1酸奶机内桶和搅拌棒事先需用开水消毒 2将牛奶与乳酸菌搅拌均匀 3做了很多次老酸奶，发现1000克纯牛奶+70~80克白糖，味道刚刚好。
4自制酸奶常温保质期为2～3天放在冰箱里为10天5建议在饭后2小时使用，平时胃里酸性高，易使乳酸菌死亡，减小保健肠胃的效果老酸奶的做法二 1我们准备几个做酸奶的瓷罐2准备1升牛奶放入锅中煮开3我。
3在温牛奶中加入酸奶，用勺子搅拌均匀，盖盖4将电饭锅断电，锅中的热水倒掉，将瓷杯放入电饭锅，盖好电饭锅盖，上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖，利用锅中余热进行发酵58～10小时后，低糖酸奶就做好了。
酸奶，营养价格很高，适合那种喝纯奶容易拉肚的人食用，且对肠胃有刺激作用自制老酸奶怎么做视频，缓解便秘情况现在市售老酸奶价格比较贵，教你轻松在家自制工具原料 老酸奶盒装纯奶酸奶机勺子 取出老酸奶和盒装纯奶2将酸奶机内容。
将所有器具进行消毒，加热牛奶，电饭锅加热一些热水备用在温牛奶中加入酸奶，有勺子进行搅拌，盖上盖子将电饭锅断电，锅中热水倒出，将容器放入电饭锅中，盖好锅盖，盖上用干净的保温物品进行覆盖68小时后便可食用。
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