炒酸奶的原料就是酸奶，它的味道丰富又有营养，很多人都爱吃，并且吃了也不会长胖哦！下面就来看看吧！那炒酸奶可以用平底锅吗下面就来看看具体的教程吧炒酸奶是街头常见的一种小吃，它的制作方法就像是在炒一样，那么；1没有酸奶机做炒酸奶，可以先将制作炒酸奶的原料准备好，酸奶果酱水果粒黑的熟芝麻等等，炒酸奶里面想要加什么，都按自己的喜好来加，将所有原料都与酸奶一起搅拌混合2将混合好的酸奶倒在一个盘子中，用保鲜膜。

炒酸奶具体做法如下准备食材酸奶一包熟花生适量瓜子适量熟黑芝麻适量葡萄干适量步骤将酸奶倒入制冷机中，加入配料，用铲子将酸奶铺成圆形等约1－2分钟，酸奶逐渐结冰成形按住机器解冻键，用铲子将结冰的酸；1热量以100g炒酸奶为例16677大卡，少吃是不会长胖的 炒酸奶，以酸奶为主要原料，配以坚果新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成，由于制作过程中用的是铲子，制作动作更象炒菜，故称之为炒酸奶炒酸奶。

炒酸奶由于是快速制冰而成，刚铲出时特别冰爽过约十几分钟即化为软冰淇淋，其口感更加细腻顺滑再约半小时后即融化为冰水，有奶昔一样的口感新式炒酸奶口感分为三个层次一刚铲出的特别冰爽，可用“冰脆爽炒酸奶原料厂家电话滑”来。

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1、炒酸奶用的是普通酸奶，炒酸奶是以酸奶为主要原料，配以坚果新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成，富含有活性菌类，低脂低糖或无脂无糖炒酸奶兼有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽，适合于各个年龄阶层的消费人群。

2、炒酸奶是以酸奶为主要原料，配以坚果新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成，炒酸奶兼有有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽，适合于各个年龄阶层的消费人群炒酸奶是根据快速制冰原理而将酸奶凝固成块或片状由铲子。

3、水果较随意，所以今天主要说的炒酸奶是坚果类炒酸奶的步骤炒酸奶的制作方法原料自制酸奶500ml辅料蜂蜜水果葡萄干瓜子核桃仁制作步骤原料 1准备好材料自制酸奶500ml，水果，葡萄干，瓜子，核桃仁若干，水果。

4、1减肥时可以吃炒酸奶，炒酸奶主要原料是用酸奶，再配以新鲜水果坚果，用炒冰机快速制冷再不停翻炒而成2炒酸奶含有大量活性菌，属于冰淇淋类，多是低脂低糖，还有些是无糖，热量极低较适合减肥的人食用减肥的人。

5、厚切炒酸奶可以保存1至2天厚切炒酸奶是一种即食食品，炒酸奶是以酸奶为酸奶为主要原料，配以坚果新鲜水果等辅料，经过炒冰机经炒冰机快速制冷凝固而成，但是保质期较短，一般保存12天炒酸奶作为一种冷饮食品时来已久。

6、炒酸奶是以酸奶为主要原料，配以坚果新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成炒酸奶富含益生菌及多种维生素，如VB1VB2VB6VB12等炒酸奶的制作原理也很简单，根据快速制冰原理将酸奶凝固成块或片状，由铲子将其。

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用料 主料 酸奶 400克 蔓越莓干 15克 葡萄干 20克 黄桃 半个 猕猴桃 半个 树莓 12颗 黑莓 6颗 蓝莓 20颗 辅料 枫糖浆适量 开心果碎少许 把做法保存到手机 步骤 1 自制的酸奶，这次我是加了点糖在里面 步骤 2 罐。

1将炒酸奶机清洗干净，准备炒酸奶所需要的材料，有酸奶水果坚果2将酸奶倒入炒酸奶机中，加入配料，关闭机子，等待12分钟3切断电源，查看酸奶是否结冰，接通电源，按解冻键，用铲子将冰与机器分离，打散酸奶冰。

而且炒酸奶的原料非常好获得，超市里面卖的酸奶就可以，但推荐购买粘稠的酸奶，这种更容易翻炒成型1自制炒酸奶用什么酸奶 炒酸奶实际上是将液态酸奶倒在能快速冷冻的铁盘上，其变成固态后迅速翻炒 因此，只要是酸奶。

炒酸奶的机器开制冷，然后面板上冷下来了倒上酸奶，果酱，水果丁，100g草莓800g原味酸奶倒入料理机中，搅打成顺滑细腻的草莓酸奶糊剩余的芒果肉用料理机打成芒果泥，倒入酸奶中选择浓稠点的酸奶，口感更好噢拿出。

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