1、圆白菜炒肉的作法1猪肉切薄片，用生抽盐糖拌匀腌制一会2圆白菜洗净后手撕成片干红辣椒剪成段蒜切片3锅内倒些油烧热，放入肉片翻炒，炒至八分熟的时候盛出备用4锅内继续倒油烧热，爆香蒜片辣。

2、1里脊肉洗干净切成片，加盐料酒生抽淀粉油腌制10分钟2圆白菜洗干净用冷水浸泡10分钟3浸泡后的圆白菜撕成块儿4胡萝卜洗干净切成片5起油锅，里脊肉入锅滑油后盛出6胡萝卜入锅过油后盛出7。

3、圆白菜炒肉的做法是先把圆白菜切成小块，洗干净了，将肉切成小块，锅底加上油，油里面报上葱姜蒜等开始炒肉，等到肉炒到上色以后加入圆白菜，加入各种调料炒熟就好了。

4、包菜炒肉窍门 需要的食材包菜猪肉葱料酒盐香油鸡精油生抽 第一步先把包菜的根用刀切掉，然后找个盆子把泡菜一片片的撕下来，清洗干净然后用刀切好，放到一边准备备用，再把猪肉去皮清洗干净，切好装。

5、1预备工作肉切片，大蒜切片，圆白菜切片2小火热锅，加花生油，五成热后加入大蒜和酱油3加入肉片，翻炒注意使用小火，炒出来的肉嫩4肉炒熟后，切好的圆白菜下锅，不停翻炒炒软塌后根据感觉判断。

6、包菜炒肉的做法 包菜撕片，包菜杆儿可以扔了五花肉切片，蒜切碎，干辣椒切段少油，小火，倒入五花肉煸炒，待快熟时，放入蒜末，直至肥肉变得有点干开大火，倒入包菜，干辣椒翻炒放酱油，鸡精，料酒，加一点点。

7、胡萝卜圆白菜炒肉丝的做法原料里脊胡萝卜圆白菜油淀粉料酒盐酱油做法步骤第1步材料准备好里脊肉，胡萝卜刮皮洗净，小半个圆白菜第2步里脊切细丝，放少许淀粉和料酒抓捏上浆第3步胡萝卜切。

8、也得加水，不然会糊锅的，再说了，加水炖的水灵，口感好，要是爆炒的话可以不加水，直接加调料，很快就出锅，不存在糊锅的问题说实话，加不加水这也得根据自己的喜好。

9、胡萝卜圆白菜炒肉丝 材料 胡萝卜 圆白菜 猪肉 盐 鸡精 料酒 做法 1胡萝卜圆白菜洗干净切成丝2猪肉切成丝，放半勺料酒半勺盐抓匀，腌10分钟3热锅入油，放入肉丝翻炒至变色4放入胡萝卜丝。

10、4胡萝卜洗干净切成片5起油锅，里脊肉入锅滑油后盛出6胡萝卜入锅过油后盛出7再起油锅，葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒8炒至圆白菜微塌，肉片胡萝卜入锅炒9加盐味精炒10炒均匀即可出锅享用。

11、主料豆芽200g圆白菜300g猪肉100g 辅料油适量盐适量酱油适量葱适量花椒粉适量味精适量蒜适量 步骤 豆芽圆白菜炒肉的做法步骤11圆白菜洗净切丝 豆芽圆白菜炒肉的做法步骤22豆芽洗净备用 豆芽圆白菜炒肉的做法步骤33猪肉切片，葱。

12、而且呢营养价值也是比较高的，将锅中放入食用油，放入葱姜蒜进行包厢，包厢以后呢放入肉炒，因为圆白菜炒肉片的家常做法肉呢相对于金包菜是比较难熟的，而且肉如果不熟的话，会影响肠胃的一个健康，等肉放入锅中炒熟以后呢，再放入京包菜进行翻。

13、卷心菜做法家常菜，食材，卷心菜半棵，盐4克，生抽适量，辣椒1个，葱姜丝少许做法步骤，卷心菜洗净后，手撕成小片，备好葱，姜，辣椒，步骤2锅内油热后，下入葱姜爆出香味，步骤3倒入包菜叶和辣椒翻炒步骤4炒至七。

14、圆白菜又称卷心菜，卷心菜的水分含量高约90%，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉用卷心菜做的酸泡菜除了。

15、包菜炒肉肉是熟的，不需要先发肉包菜卷心菜食谱 卷心菜又名甘蓝包菜圆白菜，是我们日常生活中十分常见的食材卷心菜鲜脆味美，营养丰富，是不可多得的时令蔬菜丰富的维生素C和叶酸，可以增加抵抗力和免疫力，常。

标签： 圆白菜 卷心菜 胡萝卜