1石斛花冲泡方法 1因为金属器皿非常容易与铁皮石斛碱分生氧化还原反应影响石斛泡水作用，因而一般采用夹层玻璃或是瓷杯茶具来泡铁皮石斛水2采用石斛鲜石斛泡茶，把一根鲜石斛切割成片状后，立即用开小水泡，放凉了。
2女孩长期饮用石斛花茶容易导致体寒变虚，导致容易过敏和咳嗽石斛花泡水偶尔饮饮无妨，不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择一般正常体质的人每天按正常饮水量冲泡花茶，每次35克，每周34天饮用。
1石斛花泡水喝放8~10朵，冲泡时先将杯具烫洗干净，然后将8~10朵石斛花放入杯中新鲜石斛花泡水喝，冲入晾置的开水，浸泡5分钟左右即可饮用，其次冲泡时投茶量不宜过度，水温不宜过高，以免影响风味和香气2石斛花单独泡水，810朵就。
1取石斛干花少许，加入开水泡饮即可石斛花的清香，泡成花茶散发到空气中，很好闻2取适量鲜石斛花，清洗干净放入榨汁机中加入水榨汁机启动工作35分钟，使营养能够充分榨出倒出即可饮用，可根据个人爱好添加。
1泡水喝 石斛花是一种能用来泡水喝的养生食材，平时人们用它泡水喝的时候需要去晒干以后的石斛花三克，把它放到干净玻璃杯中，加入准备好的开水，开水温度最好在90度左右，直接冲入杯子中，浸泡三分钟左右，放入适量冰糖。
1金属器皿非常容易与铁皮石斛碱分生氧化还原反应影响石斛泡水作用，因而一般采用夹层玻璃或是瓷杯茶具来泡铁皮石斛水2采用石斛鲜石斛泡茶，把一根鲜石斛切割成片状后，立即用开小水泡，放凉了就可以喝过，能够加上老冰糖。
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