制作方法1将西瓜皮削去外层绿皮，去掉内层红瓤，切成条2将莲藕洗净刮去外皮，切成片，泡在凉水盆中3将瓜条藕片分别在开水中烫一下，取出沥干水分4在瓜条藕片中加入适量橙汁盐白糖拌匀，色泽呈淡黄；西瓜的功效与食用 “一片冷裁潭底月，六湾斜卷陇头云”，这是古人咏西瓜的佳句炎夏酷暑，西瓜又成了人们消暑解渴的时令佳品西瓜原产于非洲南部的沙漠地区，在古埃及艺术品中就有了西瓜的形象，可见西瓜种植的历史已有4000年之久唐；西瓜的传统吃法大家已经比较厌倦了，不但不爽口，而且营养价值偏低，维生素ad等破坏严重今天我像大家介绍一种实惠，美味，营养的吃法1，由于西瓜皮厚粗糙不利下口，首先放于高压蒸汽锅内，小热30分钟左右2，捞出后；其次，脾胃虚弱的人群，或者是女性同志，老人孩子，也一定要适可而止尤其是冰镇西瓜，绝对寒冷今天我将教你如何做西瓜汤可以降温西瓜鸡汤 汤功效能清热解暑汤料西瓜500克，鸡肉300克，蘑菇10克；学名Citrullus lanatus Thunb Matsum Nakai西瓜watermelon葫芦科，西瓜属一年生蔓性草本植物果瓤脆嫩，味甜多汁含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品西瓜清热解暑，对治疗肾炎糖尿病及；做法把西瓜从四分之三处横切一刀，把瓜瓤掏空，在外皮上雕出图案，把瓜瓤切成块，与菠萝西瓜的做法介绍简单山楂罐头一起装入掏空的西瓜内即成 口味特点这是很本色的一种吃法，吃的是西瓜的原汁原味，加上菠萝山楂后有酸甜感，可以消暑除腻，清淡可；做法将鸡蛋磕入碗内，加少许精盐料酒搅打均匀西瓜去籽，切成小块，黑芝麻炒熟葱切花炒锅注油烧热，倒入西瓜瓤，淋入蛋液，炒至蛋液凝结时，撒入黑芝麻葱花味精即可2西瓜果冻材料半个西瓜洋菜粉。

1留一些吃剩的西瓜皮，把红色果肉部分切下 2再切去瓜皮，只留浅绿色部分 3接着片成薄片 4放入大碗中加盐拌匀，腌到有一点点变软 5再切点大蒜末和红椒丝 6瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下，再挤去水分 7最后；酸辣西瓜皮 非常简单又开胃的菜夏天到了，吃完了西瓜一般就把皮扔掉，有点可惜，其实西瓜皮做的菜很有特色，我这里介绍一种做法拌西瓜皮，有西瓜特有的清香味而且特别脆，兼有清热去暑的作用哦材料半个西瓜皮；1将西瓜瓤切成3厘米长1厘米宽的条，蘸上面粉2将蛋清抽成蛋泡糊，加入淀粉搅匀3勺置火上，入油，烧五成热时将西瓜条用筷子夹着蘸上蛋泡糊逐条下入油内，炸至浅黄色捞出4原勺内留少许油，加水；西瓜皮淀粉水盐味精各适量西瓜皮切长条，焯成八成熟后控干水，再下油锅迅速翻炒，加入适量的盐味精，最后加入淀粉水勾芡就可以装盘此菜口味咸鲜，清脆滑香，是最好吃的西瓜菜之一西瓜皮炒青椒西瓜皮。

4方法四将整个西瓜切成810个像船状的长块，再将每条长块将西瓜切出46个小块，最后去皮，这样的做法适合人多时吃，小块的无皮西瓜也是现在人们在夏季聚会时最喜欢的切法而这一个西瓜够一家人或者几个朋友一起。

一翡翠白玉双丝卷 主料黄瓜两根，西瓜皮若干，较完整生菜叶片若干张调味料原味酸奶250500毫升，盐蜂蜜各少许制作方法1将黄瓜和西瓜去皮刨成丝，用盐腌数分钟生菜叶略烫一下2将双丝略微挤干，加酸奶；西瓜做成西瓜鸡汤是个不错的选择一西瓜的来源 不知道大家有没有想过，西瓜为什么叫西瓜，为什么不叫ldquo青瓜rdquoldquo球瓜rdquo是因为mdashmdash来自西方吗是的，你完全正确如此ldquo顾名思。

具体做法将西瓜的瓜瓤用勺子全部舀出来，放入榨汁机中，然后切点柠檬，将柠檬汁挤入榨汁机中，同时加入适量的蜂蜜，蜂蜜的量自己来定，如果你喜欢吃甜一点可以多加一点蜂蜜然后按下榨汁机按钮，不一会，一杯香甜可口的蜂蜜；西瓜皮火腿汤 将西瓜刮净瓤，去除外表绿皮，把西瓜白皮切成片，放入锅内加鸡汤金华火腿片盐适量，烧至汤滚，撒上少许胡椒粉即成花生酱拌西瓜皮 将吃西瓜时剩下来的皮，刮净瓜瓤，削去外皮，洗净后，切成细丝，用。

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