1准备姜葱2加水150ML，泡发黄豆12小时3倒入食用油葱花姜片八角适量干辣椒十三香，大火爆香4倒入黄豆，翻炒均匀5加老抽生抽白砂糖盐，翻炒均匀6加水50ML，大火收汁，盛出即可。

1猪肉切细丝，倒入料酒，少许精盐腌渍20分钟2鲜毛豆开水煮5分钟，捞出备用3等毛豆晾凉后，剥出豆粒4锅里油热后，放入姜丝豆豉红椒爆香 5倒入腌制好的肉丝，滑炒6倒入豆粒，翻炒7倒入。

炒好肉之后将葱姜末放进去，然后把新鲜黄豆放进去一同翻炒，最后加上红椒，再加上生抽耗油和一点点食盐调味出锅就可以了。

嫩黄豆，也可以清炒，直接放盐与油炒熟即可也可以把嫩黄豆先用清水煮熟捞出放入相应的着料，当下酒菜3 在北方，农家人会把黄豆当成一季收成，待到黄豆成熟收获起来若是想吃了，需要提前泡上好几个小时，在夏季。

1黄豆用凉水浸泡一夜，第二天捞出洗净 2所有配料洗净，锅内热油倒入配料炒香 3倒入黄豆翻炒片刻，加盐白糖调味 4倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟 5捞出黄豆盛入大碗内，青椒红辣椒切碎 6在。

准备新鲜黄豆，因为是放冰箱里冻着的，所以先散冻2 洗净黄豆，沥干备用3 准备肉，因为是冰冻住了的肉，所以先稍微散冻，这样也容易切一点4 切成肉泥5 热锅，少量的油，把新鲜黄豆放进去翻炒，然后把肉泥也放。

咸鲜口味 炒工艺 廿分钟耗时 简单难度 小炒嫩黄豆的做法步骤 请点击输入图片描述 1 打入一个鸡蛋，加少许的盐和五香粉请点击输入图片描述 2 把它打散，搅拌均匀请点击输入图片描述 3 准备黄豆夹把它剥开，黄豆反复洗净。

50分钟，直至大豆软嫩那样一盘色香味俱全营养丰富的黄豆炖排骨就搞好了再如自来水清理新鲜黄豆，放进过滤装置中，把水份晾晒，最终将干净的一瓶黄豆放进没。

第二步，准备一个干净的炒锅，开小火把豆子放进去，用锅铲不停的翻炒，这时候不需要放油，要开小火，因为火大了黄豆非常容易糊，一直到炒出大量的水汽，黄豆表面变干第三步，把冷油倒进去，油要差不多没过豆子，然后。

青豆怎么做好吃 1雪菜炒青豆 将买来的雪菜洗净之后做切末处理，同时把青豆洗净后沥干水分，再将锅烧热之后放入适量油，下入青豆翻炒至八九分熟，可以先不必放盐，因为雪菜含有的盐分比较多，所以可以先加入雪菜炒匀，喜欢。

1准备新鲜黄豆，因为是放冰箱里冻着的，所以先散冻2洗净黄豆，沥干备用3准备肉，因为是冰冻住了的肉，所以先稍微散冻，这样也容易切一点4切成肉泥5热锅，少量的油，把新鲜黄豆放进去翻炒，然后把肉泥。

4开火，入油，拍碎的蒜瓣姜末入锅煸香，再放入辣椒酱翻炒几下，倒入黄豆翻炒，豆子均匀裹上香料后放盐生抽老抽翻炒，放入半碗水，中火，盖上锅盖焖5水快收干时加上新鲜的大蒜翻炒即可出锅黄豆植物。

青黄豆是黄豆的嫩身豆，它含有的营养素比较全面，并且含量丰富，其中的蛋白质钙铁等是猪肉含量的好几十倍，而且价格比猪肉还便宜很多，现在已经被很多的人们做成各种不同的美食放到了餐桌上青黄豆炒肉沫就是其一。

1材料大豆400克，大葱10克，姜10克，花椒5克，桂皮5克，八角5克，盐4克，香油5克2将大豆去杂，用温水浸泡一天，淘洗干净3把葱姜蒜切末，在锅中放油，等油热之后放入葱加蒜爆炒出香味，放入清水和大豆。

因它是鲜嫩之物，适应的烹调方法更多，再加之本身有特殊的鲜香之气，单用炒制拌做新鲜嫩大豆怎么炒好吃视频冷荤凉菜都是佳品，搭配鸡肉鱼鸭或爆炒或煨炖或煮蒸均能做出美味佳肴配上新鲜的红樱桃，做出的甜菜更是色美味绝，名字更好。

标签： 黄豆 翻炒 倒入