可以 香蕉本是寒性水果，所有的寒性水果在加热后，也就是蒸煮炖等，有些不耐高温的营养成分可能会流失，但是同时，香蕉的寒气也祛除了阳虚体寒体质却喜欢吃香蕉或其他寒性水果的的人，推荐这种蒸煮方法不仅如此。

当然是可以的，香蕉片还可以去皮炸，干嘛不能煮熟吃，自己能吃就可以了。

1煮熟的香蕉还能吃2香蕉本是寒性水果，所有的寒性水果在加热后，也就是蒸煮炖等，有些不耐高温的营养成分可能会流失，但是同时，香蕉的寒气也祛除了阳虚体寒体质却喜欢吃香蕉或其他寒性水果的的人，推荐这种。

熟透的香蕉能吃一般情况下，香蕉过于成熟的时候，就会导致果肉十分的软烂，但是这种香蕉与普通香蕉的营养价值无异，并且不含有害物质，所以是可以食用的香蕉属高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食香蕉果肉营养。

不可以哦提到香蕉的好处，大部分人的第一反应是quot通便quot，但只有熟透的香蕉才有这个作用没熟透的香蕉含较多鞣酸，有收敛作用，会抑制胃肠蠕动，多吃生香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘一般来说，表皮有黑斑，但内里质地并未。

香蕉当然可以烧熟吃了，但营养会损失一部分，其中香蕉中的一部分不抗热的维生素会分解。

香蕉是可以煮熟了来吃的，香蕉煮熟后的好处就是更加有利于人体的吸收，香蕉本身就有降低血压的功效，如果将它煮熟后，能够增加降血压的功效，香蕉本性虽然是寒性，但煮熟了食用可以起到驱寒的效果。

对于任何的水果来说，都不能吃到完全成熟的这样一种状态，因为完全成熟的状态，很有可能就会产生一系列的变化这个时候水果里面的营养物质也会很多流失，对于我们自身来说也是一个非常严重的现象我们在吃香蕉的时候尽量选择。

生香蕉煮熟了可以吃的，在非洲和北美加勒比海地区有些贫穷的人民就把生香蕉煮熟了当饭吃。

但是，如果香蕉烂的话，就不适宜吃了，毕竟烂香蕉的果肉已经开始变质了，大家不要吃烂香蕉熟透的香香蕉煮熟了能吃吗?蕉可以吃，更加易于人体的吸收，但是，一定要注意对于已经烂掉的香蕉，就不适宜吃了，会含有变质的东西。

不能吃了，可能里面也已经开始腐烂了，对于这样的香蕉，应该直接丢掉，不能够继续再吃了，因为这样熟透了香蕉，一些细菌已经进入到香蕉里面，所以吃了以后不仅对身体不好如香蕉外皮外面是黑色的，与蕉表皮细胞中含有的一种。

用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动最有趣的，莫过于德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质摘要香蕉煮熟了吃有什么好处和坏处提问香蕉煮熟了吃，对人体无害理由如下。

香蕉可以煮着吃的，香蕉不仅可以煮着吃还可以蒸着吃香蕉蒸着吃更养胃。

明确答复这里的”烂”应该是口语话的说法，其实就是指香蕉越熟 ，营养吸收效果越好越是熟的香蕉其表皮的颜色越黄一般人都有这样的常识，香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便其实并非所有的香蕉都具有。

香蕉可以煮着吃，对身体很好煮熟吃好处香蕉煮熟吃更有利于人体的吸收，香蕉本身有降血压的功效它本性寒，煮熟了还可以驱寒香蕉营养丰富，它和小米熬的粥有健脾润肠的功效它还含有一种让人愉悦的维生素香蕉的功效。

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