1食材牛排500克胡椒粉5克大蒜4克油5克白糖5克醋3克2选切好的牛排，把牛排切成薄片3调制腌制酱汁酱汁基本成分由醋作用是分解肌肉纤维油和盐胡椒和香料等其它调味料组成4把肉放入容器；步骤一牛排两面放入适量的海盐黑胡椒橄榄油罗勒叶步骤二用手轻轻按摩，腌味5分钟左右步骤三预热牛排机步骤四牛排机显示“开始”功能后，放上牛排步骤五稍微煎一下后，打开牛排机放入一小块黄油；香煎牛排的用料 切牛排2厘米厚1块，黄油1片，橄榄油少许，蒜5瓣，百里香1小把，盐少许，黑胡椒少许烹饪步骤 步骤1 提前准备好牛排2厘米厚，安佳黄油，大蒜，百里香，橄榄油，盐，黑胡椒百里香没有可以不用。

西餐牛排腌制方法1蒜切片，牛排切成薄片2将牛排两面均匀的涂抹上盐，取一容器，将料酒，生抽，鸡精，生姜，取适量倒入其中，然后将牛排至于该容器中腌制浸泡30分钟3将平底锅至于大火烧热，倒入少许橄榄油，将腌制。

方法一 第一步先把牛排用香料腌一下，用什么香料随便 第二步用烤箱稍稍烤几分钟事实上你会弄的话不烤也行 第三步找个平底锅稍稍抹点黄油不抹也行，把牛排放上去稍稍煎一下 忘了一件事，在；食材 牛排 适量 黑胡椒粉 盐柠檬汁 适量 方法步骤 牛排表面撒黑胡椒碎两支新鲜迷迭香，23个压碎的大蒜瓣，以及适量橄榄油四种调料都在牛排表面涂抹几下，然后室温静置3060分钟下锅前再放盐自制牛排怎么腌制才；牛排的腌制方法腌料生抽2匙，辣酱油1匙，油2匙，胡椒粉少许，鸡精少许调料糖1匙，老抽1匙，盐适量，水生粉少许，茄汁少许，葱花，水少许，黑胡椒少许1我的材料选择有，鲜酱油，大蒜，姜，洋葱，黑胡椒，再；但是我们生活中都喜欢吃有味道的食物，那么我来介绍几款我所认为味道不错的腌制牛排方法吧一蜜汁牛排蜜汁牛排是很多孩子和女性喜欢的一款牛排，在家做蜜汁牛排时腌制方法也非常的简单准备葱大葱洋葱皆可姜蜂蜜；做法 将牛排切成10克重的小块，逐块用刀拍成 1寸 半直径的圆薄片，随即用刀斩几下，再把肉修圆， 把牛排逐片放入用葱头汁黄酒等调成的卤汁内 拖一拖，取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖 下热油锅两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄。

腌制牛排的方法如下1挑选一块肉质鲜嫩的牛排，将牛排在常温下解冻后，不要用水清洗，直接使用厨房用纸将表面的水分吸收干净2用刀背在牛排的两面都轻轻的拍打几下，用牙签在两个面都扎几个小孔，这样腌制时比较容易；5在家牛排的腌制做法牛排约350克，红椒1只切丝，洋葱半只切丝，蒜茸1匙，青椒1只切丝6把黄油化开后，先加洋葱，炒出香味后，把洋葱捞出来，喜欢吃洋葱的可以垫在盘子下面7再放牛排，煎到两面发白，基本。

第一步是准备牛排将牛排清洗干净，装进保鲜袋里面，然后用刀背将牛排拍散，这样拍会让牛肉里面的组织断裂，从而更容易入味牛排拍好后进行腌制，放入适量的黑胡椒粉盐油，最重要的是红酒，腌制30分钟久一点也没；少许辣椒粉和黑胡椒粉，调和成汁，把牛排放在里面腌2个小时左右如果有时间提前准备，可以把牛排浸过汁后用保鲜膜包起来，放在冰箱里过夜，第二天再做，效果会更好。

生牛肉腌制牛排的做法如下1选一块有厚薄的牛肉2将牛肉荡涤一下，改刀成本人想要的形势，约1cm的厚片3用清水浸泡半钟点，泡出血水，换23次水4在每片牛排上撒一些盐黑胡椒面粉蚝油，戴一次性拳套；1材料选择有鲜酱油，大蒜，姜，洋葱，黑胡椒，再些红酒在里面，让牛肉里透出红酒的香味，最后反复的翻下牛排，让其表面都沾满腌制的材料2腌制牛排的时间一般是2040分钟，腌的越久越入味，腌制材料的选择有很多。

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