1、1食材鲈鱼1条大葱20g大蒜20g生姜20g香菜15g盐20g料酒100g生抽20g酱油10g蚝油10g白糖10g番茄酱30g生粉50g食用油 200g2首先把冷冻的鲈鱼提前拿出解冻早上从冷冻室转移至冷藏室，晚上。

2、1食材鲈鱼1条大葱20g大蒜20g生姜20g香菜15g盐20g料酒100g生抽20g酱油10g蚝油10g白糖10g番茄酱30g生粉50g食用油200g2首先把冷冻的鲈鱼提前拿出解冻，或者用冷水泡上2至3个小时即可。

3、1白蕉海鲈鱼自然解冻2再把鱼趴在甜椒上，淋上蒸鱼鼓油生抽香油鸡精，再放些剩下的姜丝和葱丝再鱼上即可3把鱼上蒸锅蒸7分钟即可，鱼眼发白鼓出来就证明鱼熟了出锅4把鱼肚下的甜椒夹出，摆在。

4、方法步骤 首先把冷冻的鲈鱼提前拿出解冻早上从冷冻室转移至冷藏室，晚上正好可以用或者，用冷水泡上2至3个小时即可请点击输入图片描述 将解冻好的鲈鱼，两边划出刀口，用盐料酒生抽葱姜腌制半小时到请点击。

5、做法海鲈鱼刮鳞去鳃剪鳍去内脏洗净，鱼身两面划三刀将葱姜塞到鱼肚里，放料酒腌制片刻蒸锅加水烧开，放入海鲈鱼大火蒸3分钟左右，倒掉蒸出的汤汁放少许盐蒸鱼豉油适量剁椒覆盖鱼身，大火蒸10分钟左右即可3。

6、做法1白蕉海鲈鱼自然解冻2将葱姜塞到鱼肚里3蒸锅加水烧开，放入海鲈鱼大火蒸3分钟左右，倒掉蒸出的汤汁4蒸鱼豉油适量剁椒覆盖鱼身，大火蒸4分钟左右即可剁椒蒸海鲈鱼 做法1海鲈鱼1条，葱姜酱油。

7、冰冻的鲈鱼好吃的做法一 主料海鲈鱼一条约2斤，调料白糖黄酒酱油适量，葱切丝蒜切末姜切丁因我家中鲜姜被吃光，故用了姜粉植物油二两，少许盐做法1鲈鱼挖腮去鳞掏脏剪鳍，清洗几遍。

8、冷冻的海鲈鱼可以清蒸也可以红烧因为冻过的鲈鱼主要是一种保鲜的方法，一般鲈鱼的营养都还在，而且主要的肉质也还没有被破坏，可能在新鲜度上有所差异，但是还是可以食用的，如果要用来清蒸，最好是解冻之后再清蒸，这样清蒸。

9、1带来红烧鲈鱼的做法，首先把冷冻的鲈鱼提前拿出解冻早上从冷冻室转移至冷藏室，晚上正好可冷冻海鲈鱼的做法视频以用或者，用冷水泡上2至3个小时即可2将解冻好的鲈鱼，两边划出刀口，用盐料酒生抽葱姜腌制半小时到3将。

10、可以的这里以清蒸鲳鱼为例1鱼清洗，去腮鱼鳞内脏背上开两道入味撒上盐，腌制半小时2辣椒切丝备用3半小时后，洗净鱼身上盐巴入盘，少部分姜葱塞入鱼肚，部分放鱼身上盘子里到入酱油麻油。

11、清蒸鲈鱼 做法 1 鲈鱼一条约750克，宰杀干净，脊背改刀至鱼骨，用料酒葱姜片盐5克，味精3克胡椒粉2克腌制15分钟备用，2 盘底横放两根筷子，将腌好的鱼放在筷子上，叫鱼腾空，目的是让蒸汽均匀的蒸到鱼，受热。

12、清蒸海鲈鱼材料海鲈鱼1斤，葱，姜，酱油少许，醋少许，盐少许，油少许，枸杞几粒 做法1鲈鱼去除内脏，刮去鱼鳞，后清洗干净，去头去尾，从腹部到背部均匀地切条 2海鲈鱼本来就是咸的，所以在蒸之前只需要在鱼的。

13、1准备食材海鲈鱼香菇佐料姜葱蒜红辣椒白糖盐花椒面鸡精淀粉酱油2葱洗净切细姜蒜去皮，切细红辣椒洗净，切成2毫米长的圈3香菇洗净，去一部分蒂，切成1厘米左右的丁4。

14、清蒸海鲈鱼 用料 活海鲈鱼 1条大约15斤左右姜 少许 盐 适量 味精 少许 胡椒粉 少许 料酒 少许 大葱 少许 干红辣椒 少许 清蒸海鲈鱼的做法 鲈鱼去鳞和鳃内脏清洗干净，表面剔花刀，用盐。

15、海鲈鱼1斤，葱姜酱油醋盐油各少许，枸杞几粒我买的是超市拨好肚子和刮去鱼鳞的，到家只是又重新洗干净去头去尾，从腹部到背部均匀地切条，刀要快，我切不动，手都疼了，是LG帮我切的由于海鲈鱼本来。

标签： 鲈鱼 少许 清蒸