无油无糖山药月饼馅的做法 山药去皮，洗净切成段，放入蒸锅 2用中火蒸30分钟左右，3熟透为准 4蒸熟山药，取一个盆子，用筷子将山药一个一个夹怎么做山药月饼馅在盆子里，汤水不要 5先用压泥器压着山药变成泥 6压好山药泥加入少许盐。
食材山药 300g 白砂糖 100g 椰蓉适量 糯米粉适量 制作步骤1山药去皮，切成薄块，上锅蒸熟，趁热加入白砂糖压泥，放凉备用2火龙果去头去尾，切开，用水果勺挖出备用3山药和适量的糯米粉揉成团，大。
300克鲜枣大约可得250克枣泥 将饼皮材料再次揉匀，分割成等量的6等份分别搓圆将枣泥分成6等份取一份饼皮压扁，放入枣泥馅包好，蘸少许手粉，放入月饼模具中压实脱模，一个月饼就做好了，其余依次做好即可手。
1 铁棍山药洗净去皮一定要选铁棍山药，这种粘性好 2 切成小块上锅蒸15分钟 3 糯米粉放入锅中炒制稍变黄色没有生粉味即可 4 这是炒好的糯米粉 5 蒸好的山药加糖，用勺子压成泥 6。
1山药300克，澄粉90克，奶粉10克，炼乳20克，牛奶20克，玉米油10克，鲜红枣300克，手粉100克2红枣洗净放锅里煮，山药洗净切段放蒸垫上蒸，用九阳新款电饭煲两种同时进行，选择蒸煮模式，30分钟完成，刚刚好3蒸。
取一个山药球与一个紫薯球，轻轻捏在一起，放进模具，按压后脱模，高颜值的山药紫薯月饼就完成了营养成分1137卡路里，总脂肪11克，饱和脂肪03克，钠321毫克，总碳水化合物270克，膳食纤维36克，糖53克，蛋白质16。
不用烤箱的紫薯泥山药月饼做法如下1首先将紫薯和山药清洗干净，为了让紫薯以及山药更加容易蒸熟，把山药切成薄片，紫薯也切成片，一起放在盘子里放入蒸锅中，盖上盖子蒸15分钟蒸熟之后将紫薯泥放入一个器皿，然后压成泥。
山药月饼的做法 首先将一杯小米洗净，电饭煲煮30分钟山药去皮隔水蒸到烂熟，同时煮鸡蛋山药去皮隔水蒸到烂熟，同时煮鸡蛋准备模具，山药出锅凉一会儿，再用勺子将山药碾成泥状，加入白糖，也可包入豆沙，捏成团用。
山药做月饼的步骤如下 1将山药去皮洗净切成小块削皮切记一定要记得带手套，没有手套也可以用塑料袋2将蒸熟的山药撒上适量的白糖，翻拌均匀至完全融化，放入塑料袋中用擀面杖敲成泥，为了口感更加细腻，可以过筛一下。
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