1、1可以在清水中简单清洗，洗去泥沙和灰尘等杂质不要用力搓洗，也不要在水中长时间浸泡，因为长新鲜海带正确的清洗方法图片时间浸泡，海带中的营养成分如碘甘露醇维生素等会溶入水中，营养价值就降低了2鲜海带表面有一层白色粉状的东西。

2、1首先取出水盆清水海带刷子，如图所示2然后将海带放入到热水里面浸泡一个小时，如图所示3接着用刷子刷洗海带表面的杂质即可，见下图所示4下面再把食盐倒入到水盆中，见下图所示5接着搅拌均匀，把海。

3、第一我们每次清洗的时候，一定要先用开水来泡发泡软，这样海带变软了之后我们洗的时候就会比较省心，并且在泡的时候，因为海带上面会有些粘液，所以需要多换水，这样才能洗干净第二每次洗大米的时候，都会倒很多的淘米。

4、海带如何清洗1先用热水泡泡海带是清洗海带的第一步，海带一般是从海里打捞上来的，上面不仅有许多的干燥的脏东西，这些东西呈黄色或者灰黑色，如果直接处理很难处理干净，所以一般都先用水把脏东西湿润松软，为了让污渍松软。

5、1除去灰尘刚刚买回家的海带上面有一层白色的灰尘，还会有很多砂砾附着在海带上，所以首先要将海带表面的那一层灰尘去掉，可以用刷子轻轻的刷下表面的灰，不要太用力，以免海带破碎2清水侵泡除去表面的灰尘后就可以。

6、1干海带放入蒸锅内，隔水蒸20分钟左右注意不要洗掉那层白霜放入凉水中，加入淀粉，浸泡8到10分钟清水洗净即可2新鲜的海带在热水里浸泡半个小时左右，用刷子将海带表面的膜和杂质刷掉，用盐水浸泡十分钟，可以再。

7、新鲜海带理方法如下准备材料海带蒜末盐生抽料酒一新鲜海带切成丝，清水浸泡1小时二清水煮沸三倒入海带丝，大火焯水1分钟，控水捞出四加盐料酒生抽，蒜末，搅拌均匀即可五成品图如下。

8、1第一步温水泡再使用淘米水清洗，能够有效地祛除粘液2第二步淀粉或者面粉泡一会，有效去除粘液3第三步加一些盐，能够很好地祛除海带上的粘液4第四步大量时可以像搓衣服一样搓一搓，效果很好，洗。

9、海带应该如何清洗才干净 最简单的办法是用淘米水浓缩最好浸泡海带，脏物便一冲即下海白菜珊瑚菜或生肉的清洗也可以这样做假如想洗得又快又干净，先把干海带用旧牙刷快速刷去上面的盐霜和泥沙，然后将海带泡入水。

10、清洗海带需要准备清水热水食盐刷子水盆1首先取出水盆清水海带刷子，如图所示2然后将海带放入到热水里面浸泡一个小时，如图所示3接着用刷子刷洗海带表面的杂质即可，见下图所示4下面再把食盐。

11、海带快速清洗的方法和步骤用料海带盐白醋清水温水 1首先就是海带的选择，有新鲜海带和干海带之分，如果觉得泡发麻烦的话，就直接选择新鲜海带就可以了如果买到的是干海带，我们买回来之后，还需要将其放入。

12、海带清洗方法如下1干海带先泡发1个小时左右2用抹布或者软毛刷子清洁两面3再用盐粒揉搓几下，冲干净就可以了。

13、可用以下方法清洗海带 一用淘米水泡发海带，即易发易洗，烧煮时也易酥软二在煮海带时加少许食用碱或小苏打，但不可过多，煮软后，将海带放在凉水中泡凉，清洗干净，然后捞出即可食用了三把成团的干海。

14、清洗干净，然后捞出即可食用了2是把成团的干海带打开放在茏屉里隔水干蒸半小时左右，然后用清水浸泡一夜用这样方法处理后的海带不但又脆又嫩，用它来炖炒凉拌，都柔软可口3多泡几天再洗之。

15、可用以下方法使海带变软用淘米水泡发海带，即易发易洗，烧煮时也易酥软也可在煮海带时加少许食用碱或小苏打，但不可过多，煮软后，将海带放在凉水中泡凉，清洗干净，然后捞出即可食用了另一种方法是把成团的。

16、海带中含有丰富的碘元素味道也鲜，深受很多朋友的喜爱但是让很多朋友困扰的问题是，海带怎么洗最干净？这可要对海带有一定了解才行啊！ 首先要搞清楚，海带中是否含有“砷”？砷，在自然界普遍存在于环境和植物动物体内。

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