1、适合女人滋阴养颜的汤3 燕窝蜜枣汤 红糖适量，把燕窝用清水泡开以后，除去杂质，然后将蜜枣去核洗净一起放入锅中，再加适量得清水，煮至蜜枣烂熟，最后根据个人口味加入适量红糖调味即可食用该方法有养颜和祛皱纹的功效，使肤色变得光泽滋润。

2、1，山楂银耳粥 原料山楂10克，银耳10克，大米100克，冰糖50克做法把山楂洗净，去籽，切片，银耳发透去蒂根，撕成瓣状大米淘洗干净把大米山楂银耳放入电饭煲内，加入冰糖和清水，如常规将其煮熟即成2，银。

3、枸杞牛蛙汤有滋阴补肾强筋健骨使人面色红润等功效 女性滋阴补肾汤四玉竹红枣煲鸡汤 食材玉竹10克红枣5个枸杞8克鸡腿350克盐 做法 1红枣枸杞泡水备用 2鸡腿切块汆水去血水 3锅中加水煮开，将鸡肉红枣。

4、滋阴补血的汤3 1 五红汤 食材红豆半斤，枸杞一钱，红枣红皮花生红糖各一两做法将所有食材洗净放入锅中浸泡半个小时，大火烧开改小火煮一个小时，最后加入红糖搅拌均匀即可作用红润去黄美容养颜补气。

5、滋阴润燥喝什么汤好2 1淮山莲子汤 山药性能滑润，而莲子具有健脾固肾之功效在秋天，健康人多食淮山莲子汤，不失为良好的滋养补品而对于久热不退造成“津枯血燥”者，利用淮山莲子汤调养也大为适宜 2莲藕排骨汤 材料 莲。

6、1原料猪大骨1斤猴头菇4朵黄芪3片花胶2条玉竹一撮陈皮2小块干百合10片淮山7片桂圆肉9颗枸杞一撮2操作花胶加23片生姜清水浸泡20分钟变软，捞起备用3猴头菇清水浸泡20分钟，挤干水份。

7、滋阴补气的女性补汤1 女人气虚的主要表现为全身疲倦乏力声音低沉易出汗，头晕心悸面色萎黄食欲不振，虚热，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕等气虚者需补气 1黄芪猴头菇汤 功效猴头菇滋补强身补脾益气养胃助消化。

8、#160 #160 #160 #160 猪腰就是猪肾，配合滋补的黑糯米酒暖胃的胡椒料和补血的红枣，此汤不仅营养丰富，还养血益气润肺滋阴养颜补肾，还有舒眠的作用哦#160 #160 #160 #160#160 #。

9、且有滋养肺胃补肾益精功效，能增强免疫力美容养颜增强胃肠消化功能石斛味甘微寒，滋阴清热润肺养胃陈皮健中理气，生姜温中散寒鸽子瘦肉可以补虚故此汤有滋养肺胃美容养颜提高抵抗力的作用，对于热病后。

10、五款养颜汤 一蹄花汤 蹄花汤原料猪蹄两只花生红枣枸杞黄芪姜盐醋料酒稚嫩的蹄子 蹄花汤做法1冷水焯蹄子，去掉黑沫2小蹄子过凉白开，汤呈色好3坐上火加入清水花生红枣枸杞黄芪。

11、材料主料鸡爪，辅料花生，红豆，鲜姜，调料盐，鸡精，胡椒粉，料酒 做法1将鸡脚洗净爪尖去掉，花生红小豆洗净泡10分钟备用2取一沙锅，将花生红豆姜鸡脚一起放入，加适量水，待汤煮沸后放入鸡精。

12、功效乌鸡是女人养生滋阴补肾的首选美味食物乌骨鸡做菜或者是煲汤，都对女性健康非常有好处，不但可以滋阴养颜，还可滋阴养颜汤百科以气血双补3淮杞石斛螺头汤 材料淮山杞子石斛无花果干螺头姜猪肉做法淮山杞子。

13、功效天麻芸豆蛤蜊汤，是一道清爽宜人的软坚散结益气汤，有软坚散结滋阴润燥，养颜消食的功效看了这篇文章以后，我们知道了喝什么汤最美容养颜，所以女人一定要多喝喝汤以外，当然在日常生活当中应该保持自己的心情愉快。

14、滋阴补气汤的做法大全，在南方，人们讲究用好药材食材煲汤，并且认为这些汤是可以帮助调养身体，驱寒取暖等等多种功效，下面一起看看这篇文章学习一些滋阴补气汤的做法大全，在家做一碗健康有益又美味的汤吧 滋阴补气汤的做法1 补气滋阴的汤。

15、功效补气养血，健美养颜适用于气血不足所致面色少华神疲乏力枸杞红枣赤豆汤 原料枸杞20克红枣80克赤小豆100克冰糖30克清水适量做法1赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时大枣和枸杞分别用清水冲洗干净。

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