做法1生菜择去老叶，清洗干净2烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油3下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘4净锅放少许底油，油热后下蒜末爆香，加蚝油白糖酱油，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上；调匀以后就能出锅，如果喜欢吃辣还可以放入适理的辣椒油，那样也会让做好的凉拌茴香菜特别好吃3凉拌 新鲜茴香菜凉拌也是它的常见吃法，在做的时候要把新鲜的茴香菜洗净切成段，再准备少量花生米入锅用油炸熟，出锅。

用生菜将所有配料包裹成石榴包状，用焯至稍软的韭菜扎口，放在淋了沙司的盘中即可2蜜汁拌锦绣三丝选料莴笋250克雪花梨200克京糕或果丹皮50克蜂蜜10克当时还有红肉火龙果，现场挖球十余个作为菜肴伴边；6让我们再在盘中铺上菜叶，放上菜根，浇上肉末，浇上肉末的时候，菜根是立放着的，把肉末浇在菜根的上面，菜根不要倒了，使得更美观这样一道美味的青菜肉末就做好了，吃起来鲜新鲜蔬菜如何做好吃视频甜可口，香辣美味。

然后用小火煮鱼汤里有新鲜的香味如果你想吃鱼，你需要用热水来防止冷水的破坏以上就是小编今天给大家分享的就是几道常吃的家常菜，做菜要多做多吃，这样才会抄出好吃的菜，比较熟能生巧，多尝试就好了；1炒青菜首先火一定要旺，这个就是你自己家里炒和大排档炒的区别，通常现在家里管道煤气的火力不够大，大排档都是灌装煤气火力大，所以大火炒出来的青菜水份蒸发快，特别香，看上去也特别有活力新鲜，不像家里火不大炒的。

新鲜蔬菜如何做好吃又简单

做法 1虾仁用清水浸泡备用，青菜洗净菜梗和菜叶分开切好2炒锅倒油爆香葱姜蒜，倒入菜梗翻炒3加入油面筋再倒入海米翻炒，加入蚝油，生抽4再加入糖和少许清水烧制面筋干瘪入味5再把青菜叶倒入翻炒变软。

第一种做法青椒炒鸡蛋青椒炒鸡蛋所需食材青椒两个荆条椒两个生姜一小块大蒜几粒鸡蛋4个盐适量白胡椒粉适量白醋适量食用油适量生抽适量明油少许做法步骤1准备青椒两个，去掉辣椒芯，切成滚刀块，装盘。

清炒或素炒是最简单的烹调方法之一，适用于油菜小白菜菜心油麦菜空心菜莴笋叶等等，多种绿叶蔬菜，如清炒菜心先把这些绿叶蔬菜洗净切段尽量切长段，然后热锅下油，油热后投入绿叶蔬菜快炒，同时加味精或鸡。

其实所有的青菜中，你可以能发现上海青炒起来是最佳好吃的，所以我们一定要买比较新鲜的蔬菜是非常重要的，一定要将它清洗干净，可以把它放进盐水里提前浸泡一下，而且最后我们一定要炒一些嫩菜，特别是炒菜心是比较好吃的，所。

新鲜蔬菜如何做好吃窍门

1、可搭配香菇做配菜，更重要的是一些调料的运用，如豆豉虾子蒜蓉剁椒豆瓣酱蚝油黄酱虾酱等，它们可以赋予素菜非常浓郁的滋味和鲜香味 破坏叶绿素的因素是蔬菜在加热中所产生的氧化酶，它易于和空气中的氧结合而破坏叶绿素。

2、黄花菜炖肉 食材黄花菜五花肉香菇料酒生抽白糖姜片各适量 做法1黄花菜提前泡好，肉切块2肥肉煸出油，下姜片爆香3加入瘦肉翻炒至变色约2分钟后加入料酒4加入生抽5翻炒均匀后加入。

3、1青菜一定要买新鲜的上海青，然后***里泡一会冲洗干净，捞起来备用，我们上海青不需要切，就选择小颗的上海青，直接整个炒蒜头 2处理蒜头拍碎备用爆香 3锅烧热，一定要把火开做大烧，然后加入油烧7分热。

4、1蒜香儿菜炒先把儿菜洗干净切片，焯水备用水开后煮1分钟捞起来，蒜瓣切成蓉，锅内倒入少许食用油，倒入蒜蓉炒香小火，在放入已焯水儿菜，炒23分钟就可以了，放盐，出锅2豆瓣儿菜焖儿菜洗。

5、百合怎么做好吃 百合的吃法是比较多的，百合烩鲜蔬是不错的选择，首先要把白果蘑菇汆烫到熟，红萝卜切成片之后汆烫熟，然后把一锅水煮沸之后，就可以之后加入1小匙盐，然后我们再把青花菜切小朵，然后洗净之后，然后再。

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