1、柿子和酸奶不建议一起食用柿子中含有大量鞣酸和果胶，不易被胃肠消化吸收，空腹食用易在胃酸作用下形成大小不等的硬块酸奶中含有较多蛋白质，蛋白质与柿子中的鞣酸相互结合形成鞣酸蛋白，这种物质会在胃肠道内产生沉淀，不仅。

2、吃完柿子是可以喝酸奶的，不会引起中毒现象，但对身体健康会有影响，最好在时间上间隔一会儿柿子和酸奶同食相克，但是说吃柿子喝酸奶中毒还是没有依据的两者一起吃并不会形成毒素，不存在致死的可能性柿子是不能多吃。

3、柿子是一种营养价值比较高的食物，酸奶的营养价值也很高的，但是建议在吃完柿子之后的12个小时再喝酸奶因为酸奶中所含的乳糖可以刺激胃酸的分泌，加上乳酸可以增强胃酸的功能刚吃完柿子，体内含有大量的鞣酸饮用酸奶后。

4、不能一起吃，会影响酸奶的营养价值柿子含有含有大量的有机酸类物质，若同时饮用酸奶，这些物质就会和酸奶中的优质蛋白质产生反应，生成不容易消化的凝块，从而刺激胃肠道，引起人体不适同时，柿子中的鞣酸还会影响酸奶中。

5、吃了柿子后不宜喝酸奶柿子不宜和酸奶一起吃，因为酸奶含有蛋白质，柿子中的鞣酸可能会与酸奶的一部分蛋白质相结合，导致胃部不适柿子中含有大量鞣酸，在一定条件下，会和蛋白质结合形成沉淀物鞣酸蛋白当胃里胃酸较多时。

6、吃完柿子可以喝酸奶吗 虽然不建议柿子和酸奶等食物一起吃，但可以错开半个小时至一个小时的时间，是完全可以吃的柿子中含有大量鞣酸，也就是人们所说的涩，而酸奶含有蛋白质钙，同时食用后会产生鞣酸钙，会干扰妨碍人体均衡营养吸收。

7、忌和高蛋白食吃完柿子可以喝酸奶吗好看的壁纸物同吃除了上面的酸奶外，像鸡蛋鱼肉虾蟹等高蛋白食物，都不能与柿子同吃柿子虽好，但是要记住避免以上食用方法，免得给身体带来伤害吃柿子不能喝酸奶吗2 吃完柿子是可以喝酸奶的，不会引起中毒。

8、从这个层面来说，柿子的确不适合和酸奶一起吃，最好间隔2小时以后再吃柿子含糖高且含果胶，柿子的残余留在在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

9、除了酸奶，柿子还不能与以下食物同吃1柿子最好不要与含高蛋白的蟹鱼虾等食品一起吃中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹鱼虾在鞣酸的作用下，很。

10、柿子不能和酸奶一起吃柿子属甘寒微涩，脾胃寒凉胃炎患者不宜食用从营养学角度出发，柿子含有一定量鞣酸和纤维素，主要分布在柿子皮和柿子核中，与食物中的钙锌镁铁等矿物质容易形成不被人体吸收的化合物，即。

11、所以柿子和酸奶尽量分开吃，吃完酸奶至少要半个小时以后，才能吃柿子，反过来也一样，两者至少相差半个小时再吃从现代营养学的食物分类来看，酸奶属动物性食物，奶制品，含有优质蛋白质和多种营养素柿子属植物性食物柿。

12、吃完柿子饼是可以喝酸奶的呀酸奶里面还有乳酸菌，这样的话对胃的话也是比较好的。

13、所以柿子和酸奶尽量分开吃，吃完酸奶至少要半个小时以后，才能吃西红柿，反过来也一样，两者至少相差半个小时再吃柿子相克食物1柿子与海带海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合。

14、柿子和酸奶一般情况下来说，建议最好可以分开来吃，这样才更有利于肠胃的健康消化以及正常的运作吸收酸奶的营养价值丰富，日常吃一些有助于肠道的健康酸奶是牛奶经过发酵工艺制成的饮品，常见于人们的日常生活中，它除了。

15、吃过柿子最好建议，可以相隔3到4个小时之后再喝酸奶，这样更有利于营养的有效吸收，对肠胃的健康也有积极作用酸奶是以新鲜全脂牛奶为原料，经乳酸菌发酵制成的乳制品酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分。

标签： 柿子 酸奶 鞣酸