茼蒿煮20分钟可以煮熟如果我们是直接冷水下锅去煮的话，那么需要的时间可能就会长一点一般来说可能需要二十分分钟左右但是如果我们直接开水下锅的话，那么煮熟的话可能会比较的快，可能十分钟左右就可以煮熟了所以说；米醋，食盐，白糖调成汁备用7锅内加入适量清水烧开，茼蒿的梗先下锅焯水1分钟8捞出后加入叶子焯水30秒左右，然后全部过凉水9过凉水后的茼蒿沥干水份，加入酱油搅拌均匀10装盘后撒上枸杞就可以了。

吃了几十年的茼蒿，还是这种做法最好吃，润肠减脂增强免疫力，越吃越苗条做法1清洗干净的茼蒿放入清水的盆中，加一勺盐，浸泡10分钟，加盐有消毒杀菌的作用2 10分钟后，把茼蒿再用清水冲洗一下控干水分，锅；茼蒿是一类含维生素非常丰富的蔬菜，对人体是非常有益的，要说茼蒿炒多久能熟根据我自己在家做茼蒿菜的经验，一般将茼蒿洗干净之后放入热油锅中炒五到十分钟就可以炒熟，非常的美味又好吃，十分的有营养，对身体很有益。

4起锅，锅中倒入稍多的清水，大火煮沸后，滴入几滴食用油和小半勺食盐5下入茼蒿杆后继续大火焯水1分钟6再放入叶子部分，一起焯水30秒左右后捞出7捞出的茼蒿放入清水下冲凉，防止变色，再挤干水分，放入。

凉拌茼蒿开锅煮几分钟

1主料茼蒿450克2调料食盐12茶匙鸡粉14茶匙姜5克生抽1大匙香醋2茶匙香油2茶匙蒜泥1大匙红尖椒2个小葱适量白糖25茶匙橄榄油2匙3大号汤锅装大半锅水，置炉上开大火，烧开。

接下来，在锅里倒上水，先开大火煮开，加上点食盐食用油，放上茼蒿跟焯20秒，再把茼蒿叶子放进去，焯水10秒，这样就可以出锅了，再过一遍凉水，控干表面的水分，加上鸡蛋丝料汁搅拌均匀，这样就可以开吃了小窍门。

今天为大家分享一道好吃的凉拌茼蒿，本身呢，有个别称叫做皇帝菜，可见它的来头应该不小，当然了，现在这个物质丰富的时代，茼蒿也是人人都吃得了的炎热的夏天，我们就为大家分享一道好吃的凉拌茼蒿的做法，简单易学几分钟就。

凉拌茼蒿原料茼蒿一小把盐生抽酱油香醋油茶籽油香油白糖熟白芝麻制作过程1茼蒿用清水清洗干净，把根部去掉，只留嫩茎和叶子2烧一锅开水，把摘洗干净的茼蒿放进去烫30秒左右，断生就可以。

1准备1大把茼蒿，凉拌需要准备多一些，一焯水会变少，清洗的时一定要多洗几遍2茼蒿洗净后切成长段，茼蒿杆和叶子切好后分开放3锅中加水用大火烧开，滴入几滴食用油拌匀，将茼蒿杆先放入开水中焯水1分钟，再。

1准备材料茼蒿300克蒜瓣3个盐3克酱油10毫升白糖3克芝麻油10毫升热炒鲜露10毫升2茼蒿洗净控干水，蒜瓣剥去皮切末3锅中放入凉拌茼蒿开锅煮几分钟水烧开，加入茼蒿4焯水大约3分钟，焯水时加入少量食用油和盐，可以。

茼蒿凉拌焯水几分钟

凉拌茼蒿菜的做法步骤11把水烧开，加入盐和食用油，将清洗好的茼蒿放沸水煮一分钟 凉拌茼蒿菜的做法步骤22夹到碗里控干水 凉拌茼蒿菜的做法步骤33放入橄榄油，酱油，醋，搅拌一下 凉拌茼蒿菜的做法步骤44放入大蒜末。

步骤1准备食材备用2大蒜洗干净，切成蒜末，小米椒切碎葱白切成粒3茼蒿洗干净，锅中烧水加入适量的油和盐水，开下入茼蒿焯水两分钟至断生4然后捞出摆入盘中5碗中加入小米椒，葱白和大蒜，加入两勺生抽。

茼蒿凉拌怎么做好吃2 超爽口凉拌茼蒿的做法 茼蒿取用最嫩的尖，因为是直接生吃的，这样口感最好 剩取完尖的剩下的茼蒿可以煮火锅或者炒菜，也不浪费哦 纯净水加少许的盐和白醋，茼蒿泡十分钟然后用不烫的开水再过。

小贴士由于茼蒿的茎比较粗不易成熟，而叶子却很容易煮熟，所以可以茼蒿将茎与叶分离开，先将茎下锅焯水2分钟，再将叶子下锅焯水30秒即可2锅中加入少量的油和盐，煮开后放入茼蒿茎焯水1分钟后，放入茼蒿叶子继续焯水。

茼蒿凉拌吃则又是另一种作用刺激味蕾，开胃下饭制作方法 1 准备茼蒿一把，花椒粒干辣椒切段蒜沫熟花生碎适量2 茼蒿洗净切成段3 锅内加入适量的水煮沸，放入切段的茼蒿焯一下水捞出备用4。

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