1、做法步骤第1步所需原料紫菜，虾皮 第2步锅内将水烧开，放入紫菜 第3步再放入虾皮 第4步放入适量的盐 第5步放入适量的胡椒粉 第6步最后放入少量鸡精，搅匀即可出锅 第7步出锅后倒入碗中滴上香油。

2、1将紫菜洗撕开备用2鸡蛋打开，在碗里搅匀3虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟4旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜虾皮煮10分钟，再放入蛋糊醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精香油即成。

3、虾皮紫菜汤的做法步骤22紫菜和虾皮冲洗干净葱姜蒜切好备用虾皮紫菜汤的做法步骤33锅中倒点油，炸香葱姜蒜虾皮紫菜汤的做法步骤44舀上几勺高汤入锅虾皮紫菜汤的做法步骤55放入虾皮虾皮紫菜汤的做法步骤66待。

4、虾皮紫菜汤 材料 紫菜，虾皮，料酒，油，盐 做法 1紫菜撕成碎片虾皮去杂质洗净泥沙，用料酒浸泡2锅内放少量油，烧热后放入虾皮爆香3水烧开后放入紫菜，煮沸后加入适量盐调味即可。

5、紫菜虾皮冬瓜汤的做法 11准备紫菜虾皮22准备冬瓜31烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下42将冬瓜去皮用清水淋一下，切成片，待用5再倒入清水烧开6接着，下入虾皮煮至冬瓜变软7然后，合入紫菜。

6、1 取开水一碗，放虾皮，入微波炉加热1分钟2取出加热的虾皮汤，放入紫菜，搅匀，再入转微波炉半分钟3取出后，加醋，香油调味即可3家常做法 水烧开，先放虾皮稍煮，在放入紫菜，搅匀即可关火加入醋，香油调味。

7、做法1紫菜洗净撕碎与虾皮放入碗中2鸡蛋在碗中打散搅匀，将黄瓜切成片3锅置火上，放油烧热，加入葱花炝香，放适量水烧开，淋入鸡蛋液4待蛋花浮起时，放入黄瓜，加盐香油味精，把汤倒入紫菜碗中。

8、辅料 油 适量 盐 适量 胡萝卜 适量 虾皮 2克 步骤 1准备新鲜丝瓜 2准备紫菜虾皮 3将丝瓜去皮切块 4烧开水后先煮丝瓜 5依次放入紫菜虾皮及胡萝卜，熟后调味 6营养丰富，补钙养颜的丝瓜紫菜虾皮汤完成。

9、紫菜虾皮汤，补碘又补钙紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血骨质疏松症有一定效果做法2。

10、紫菜虾皮汤的做法1将紫菜洗撕开备用2鸡蛋打开，在碗里搅匀3虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟4旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜虾皮煮10分钟，再放入蛋糊醋略加搅动，蛋熟起锅，加入。

11、紫菜大家不陌生，但其貌不扬的紫菜汤多有用大家知道吗？紫菜汤具有利尿消肿防***抗***等功效而且紫菜汤做法多样，每一种都其独特的作用一起来看看吧！紫菜汤的做法 一紫菜虾皮汤 材料紫菜干10克虾皮10克。

12、排骨紫菜虾皮汤的做法，主料 紫菜 1小把 辅料 油 适量 盐 适量 虾皮 适量 青菜叶 适量 排骨 适量 步骤 1排骨洗净，斩成小块 2紫菜虾皮用水泡发 3捞出，稍微切碎 4油锅爆香排骨，***开锅后再煮十分钟，放入。

13、馄饨好吃离不开汤汁的搭配，如何调制简单美味的馄饨汤，教你调万能馄饨汤汁，记住这几种调料，开水一冲，可搭配出3种口味，比骨头汤鲜美，鲜香浓郁怎么做都好吃有虾皮紫菜虾皮汤正确做法大全紫菜猪油这三样，再加上生抽陈醋盐白糖等。

14、虾皮的另一大特点是矿物质数量种类丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克所以，虾皮素有“钙库”之称胃不好的人不能喝紫菜虾皮汤虾皮，紫菜性寒，脾胃虚寒的人不宜过多食用，过多食用易伤脾阳，脾阳。

15、虾皮紫菜菠菜汤的做法，1热好油锅，放入生姜， 虾皮， 放入适量的水煮开2紫菜用水泡开 3水开后放入紫菜烧几分钟 4放入菠菜，放入适量的盐煮开即可 5出锅。

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