1、01 准备好所有材料猪脚半边花生适量姜适量 猪脚已经是切好的，家里的刀不够锋利，切不了猪蹄花生是自家种的，煮出来的花生很新鲜，香甜香甜的，不要用存放太久的花生02 花生剥好，清洗干净，提前半。

2、花生猪脚汤做法1猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，斩块2锅置火上加入适量水，放入葱姜料酒，将猪蹄放入锅中煮3至5分钟捞出3放入清水中去除血沫浮油，冲洗干净后待用4砂锅中的水烧至微沸，放入猪蹄。

3、花生煲猪脚汤的做法1将猪脚剁成小块，洗净放入清水中浸泡一小时，花生洗净放另一个小碗中也提前泡制2泡好的猪脚冲洗后放入开水中焯烫5分钟后捞出，将猪脚表面的浮沫洗净沥干备用3准备好所有的调料，姜切块，葱。

4、1材料猪蹄半只，花生300克，枸杞1小把，炒菜火麻油2勺，胡椒粉盐适量，料酒10克，姜片4片2猪脚洗净，用菜刀刮干净皮毛，在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍，花生用清水提前泡半小时切成块3锅内放入。

5、猪手花生汤的美味做法 猪蹄又叫猪脚猪手第一种做法，烹制方法 将猪蹄洗净，与花生米同入砂锅中，加水适量，放入葱姜精盐，料酒，先用武火煮沸后，再用文火 煨炖至蹄肉烂熟，即可上桌工艺关键 加水宜宽，炖至。

6、花生猪蹄汤 材料猪蹄一只，花生少许，盐少许，姜两片制作方法1猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌2十分钟后，加入适量的水和花生3大火烧开后，继续用小火煮45分钟花生枣。

7、萝卜花生猪蹄汤 猪蹄有丰富骨胶 原料猪蹄萝卜花生黄豆红枣盐料酒做法步骤第1步预备材料，清洗干净第2步猪蹄出水，捞起备用第3步事前泡好黄豆，花生，红枣第4步开水先下黄豆花生煮第5。

8、花生炖猪蹄是一种将猪蹄炖熟再加入花生等各种配料制作而成，猪蹄美容养颜，吃了对皮肤好，花生吃起来特别香，味道好极了那么花生炖猪蹄的做法是什么呢今天就来教大家怎么做花生炖猪蹄 食材 猪蹄 两只 花生 适量 姜。

9、#8205#8205#8205#8205花生猪蹄汤是一道很常见的家常菜 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性。

10、产妇猪脚炖花生汤的做法 健康功效 猪蹄补气补血润肤 花生健脾化痰润肺 食材用料猪蹄500克，糯米酒150克，花生100克，老姜适量猪脚炖花生的做法 1猪脚洗净斩块，花生用清水浸透，老姜洗净拍扁待用2锅内。

11、通草花生猪脚汤有催乳的作用，猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血活血作用，通草可利水通乳汁通草花生猪脚汤用于由于产后气血不旺的乳汁不下食材 猪蹄 1个 通草 10克 生花生仁 10粒 姜 1块 方法步骤 把。

12、能够补气血，对于气血不足所导致的面色苍白四肢无力手脚冰凉的人，适当吃花生炖猪脚，通过滋补气血而有增强体质的功效 花生猪脚汤的用料 猪蹄花生猪脚汤下奶吗 两根，斩成小段新鲜花生 一碗，去壳 花生猪脚汤的做法步骤 步骤 1 把猪蹄洗净。

13、花生猪脚汤下奶 妈妈奶水不足，难以给婴儿充足的营养，所以很多妈妈都会采用各种方式下奶，例如物理按摩药物治疗等，最好的方法首选是食疗下奶在下奶的食疗过程中，很多妈妈会选用花生猪脚汤下奶花生是一种比较常见的食物。

14、花生猪脚汤当然可以放红花生啦，红花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”“素中之荤”花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋牛奶肉类等一些动物性食物媲美它。

15、花生羊肉猪脚汤用料花生肉150克，龙眼肉15克，陈皮1角，羊髀肉600克，猪脚1只，盐少许做法1花生去壳取肉，保留红棕色的花生衣，用清水浸透，洗干净2龙眼肉和陈皮分别用清水浸洗干净3拣选新鲜黑草。

16、回答你好，胃肠不好的人，如果是胃内胃酸分泌增多引起胃痛这种情况，那么该病人是可以吃花生猪脚汤的如果是胃肠道吸收功能不好，由于花生猪脚汤比较油腻，建议可以撇开油层并不要喝太多希望我的回答对你有帮助。

17、1猪蹄营养分析1 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老2 猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋麻木，消化道。

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