1、西红柿的做法大全西红柿烩菜花的做法 西红柿含有的胡萝卜素和维生素AC，有祛雀斑美容抗衰老护肤等功效，酸甜的口感有助孕早期准妈妈开胃用料花菜1颗西红柿2个葱姜少许番茄酱2大勺糖少许盐少许；西红柿的食疗价值非常高，其中含有的番茄红素尤其可抗***，还能减缓色斑的形成延缓人体的衰老那么，我就来分享给大家西红柿的5种美味的吃法，道道是经典，看看与您做的有什么不同之处第一道西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋；西红柿鸡蛋饼 图片 ·· 做 法 ··1 西红柿切成偏薄的碎片2 把4个鸡蛋打到盆子里，用打蛋器打散然后把玉米油倒进去继续搅匀再把切碎了的西红柿放进去弄散3 将适量面粉筛进混好了油的蛋糊里，拌匀到无；西红柿炒白菜的做法 西红柿表面划“十”字刀口，下沸水焯烫一会儿，把皮剥掉请点击输入图片描述 西红柿切成小块，白菜洗净撕成小块，小葱切成葱花，大蒜切成蒜末请点击输入图片描述 锅里热油，下蒜末爆香请点击输入。

2、1西红柿用水果刀从西红柿头开始慢慢均匀的把皮削成长条，削好皮的西红柿从中间对半切开2在撒上白糖，搅拌一下就可以了四番茄三鲜汤 材料西红柿鹌鹑蛋虾仁金针菇蟹味菇盐椒粉蒜瓣 做法 1把；1准备番茄鸡蛋姜2锅烧热，热油，倒入蛋液，用筷子划散，凝固即可盛出3锅中再倒少许油烧热，放入姜丝爆香，倒入西红柿块，炒出汁水，加入酱油4翻炒均匀，最后加适量盐调味即可5成品如下。

3、第1种西红柿鸡蛋面 食材纯麦面条西红柿土鸡蛋花生油盐白砂糖香葱 1西红柿洗净，去皮，切片，放白砂糖腌制2分钟打鸡蛋，用筷子调均2清水煮沸，放入面条，煮六成熟，捞出过冷水洗干净锅，放；西红柿怎么做好吃，营养吸收的又比较全面西红柿的吃法很重要，要让人体更好地吸收番茄红素，必须同时具备两个条件一是最好煮熟吃，因为番茄红素是脂溶性色素，生吃西红柿时吸收率很低二是要有油脂，烹饪时可以在烹饪时加点。

4、第九步把提前腌制好的葱花倒进锅中搅匀，当然，也可以把汤盛进碗中时再放葱花，都没问题开喝吧无比的美味啰嗦几句1西红柿要挑选自然成熟且汁多的，提前切成片并下手捏碎，这样汤特别入味儿，老妈几十年的；1凉拌番茄 番茄凉拌是不用经过烹调的，这是最简单也是最有营养的吃法之一把番茄凉拌，其中的维生素C和番茄红素不容易被破坏，身体可以吸收大部分，而且还能够保持番茄的原汁原味不过凉拌的时候需要加入白糖，若是血糖；将西红柿去皮，切成小块，锅中烧水，加入西红柿块，等待西红柿煮至软烂，一锅茄汁就做好了，用来煮面条非常好吃因为西红柿味道酸甜下饭，可以与很多食材进行搭配，都不会有违和感例如西红柿烧土豆番茄炖牛腩用西红柿怎样做好吃的菜西红柿炒。

5、第一步准备食材牛腩1000克西红柿5个葱头半个姜1块儿黄酒2汤匙酱油2汤匙油盐适量第二步把牛肉洗净后用清水反复浸泡出血水，直到牛肉发白，然后切成大块儿第三步牛肉块儿冷水下锅，调入黄酒，姜拍；说到西红柿的做法，你可能只会想到西红柿炒蛋，日常我喜欢生吃西红柿，同时我还喜欢研究西红柿的做法下面分享2个西红柿的做法，对西红柿感兴趣的可以跟我一起做一做01西红柿菌菇汤 酸爽开胃超好喝，而且热量低不怕胖；鸡蛋打均匀倒入锅内煎半熟，烩入西红柿，撒入佐料，炒至西红柿酱出来，酸酸甜甜营养下饭 第三种，炖猪排骨汤时，排骨将熟时，倒入切块的西红柿，稍焖片刻，营养色泽漂亮的西红柿排骨汤，老少皆宜省却众口难调的烦恼！ 好吃不如爱吃我觉。

6、1西红柿洗净表面横纵各薄切一刀，开水焯烫去皮2晾凉切块，香葱洗净，斜切段，若想番茄味更浓可加番茄酱3鸡蛋打散，滴入2－3滴白酒搅拌均匀，撒些许葱末，兑凉开水搅拌均匀兑水目的是让鸡蛋更鲜嫩4炒；第一步准备食材西红柿2个鸡蛋2个面粉半碗青菜适量葱姜适量油盐适量第二步把面粉放进大碗，碗接在水龙头下面，打开水龙头，让水呈滴水的状态，边往面粉中滴水边用筷子迅速搅拌，把面粉搅拌成小面疙瘩。

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