要吃薏米时，把水烧开，放入冷冻好的薏米，冷热交替，会快速地让薏米煮开花或者是把薏米放入干净的塑料袋中，扎紧袋口，排除里面的空气，放到冰箱冷冻室中，吃的时候一样拿出来用开水煮就行了准备一个不粘锅，无水。
因此并不是很容易煮熟并且薏米煮熟的时间受容器火候薏米的多少等多种因素的影响，另外是否有提前将薏米浸泡也会影响煮薏米的时间所以薏米多久能煮熟也就要根据情况而定了，一般时间是在半小时到两小时不等。
1将买来的薏米洗净，晾干备用2晾干的薏米倒入不粘锅中3将薏米小火翻炒40分钟4薏米变成金黄色后就是炒熟了，关火即可5炒好的薏米可以加上柠檬一起泡水饮用。
搅拌均匀后食用常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺雀斑老年斑妊娠斑蝴蝶斑 4 薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡23小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
主要跑过煮上半小时就可以的了，外观的话就看到薏米已经开花状就可以了，要尝试的话就咬一下不发硬就可以了。
把薏米加清水放入锅中，先用大火烧开水再转为小火慢熬三十分钟左右即可薏米是一种常见的食材，常被用来夏天煮粥食用，味道清香，但在煮薏米之前切记要把薏米清洗干净之后再浸泡两三个小时，这样煮出来的薏米才比较容易烂。
炒至薏米焦黄，就算熟了，下面介绍做法准备材料薏米适量开水适量 制作步骤1准备好薏米2用清水洗净，晒干水分3将薏米放进锅中4用小火炒至薏米焦黄，差不多历时1个小时左右5将炒干炒香的薏米。
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