可以做汤具体做法如下，首先准备材料乌龟1只山药80香葱2根姜5片1乌龟用清水清洗干净，然后放到大盘里沥干水分备用2沥干水分后，打开乌龟的壳，然后摘掉里边的黄油，再放到水龙头下冲洗干净3；辅料枸杞子30克，核桃35克 调料味精1克，大葱15克，姜10克，花椒1克，黄酒10克，冰糖15克，酱油10克 教您红烧龟肉怎么做，如何做红烧龟肉才好吃 1 将胡桃肉研成碎末2 枸杞洗净3 将龟肉放入盆中，加热水约40。

狗鞭用油发炒泡，用温水浸泡约半小时，刷洗干净羊肉鸡肉龟肉洗净后入沸水锅内氽去血水捞入凉水漂洗以上药物，肉类共置锅中烧开，撇去浮沫，放入花椒姜料酒，烧开后改用炆火，每隔半小时翻动一下炖至六；先用旺火烧开，再改用小火煨炖8 至龟肉熟烂，用味精调好味，翻炒几下，盛入碗内饮汤吃龟肉食物相克乌龟龟肉不宜与酒果瓜猪肉苋菜同食枸杞子枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆红参大枣等。

1将胡桃肉研成碎末2枸杞洗净3将乌龟放入盆中，加热水约40度使其排尽尿4乌龟去头足龟壳内脏，洗净，切成肉块5将锅烧热，加入植物油，烧至六成热后，放入龟肉块，反复翻炒6加入生姜片；龟肉尤其是龟背的裙边部分富含胶质蛋白，有很好的滋阴效果因龟肉含蛋白质高含脂肪低的特点，所以非常适合老年人滋补之用龟的蛋白容易被人体所吸收，对促进健康有着重要作用龟肉具有养血生血滋阴益肾之功效，味甘酸。

5 将锅烧热，加入植物油，烧至六成热后，放入龟肉块，反复翻炒6 加入生姜片葱节花椒黄酒酱油鸡清汤，清水各适量7 再加冰糖枸杞胡桃肉碎末，先用旺火烧开，再改用小火煨炖8 至龟肉熟烂；6将锅烧热，加入植物油，烧至六成热后，放入龟肉块，反复翻炒7加入生姜片葱节花椒黄酒酱油鸡清汤，清水各适量8再加冰糖枸杞胡桃肉碎末，先用旺火烧开，再改用小火煨炖9至龟肉熟烂，用。

可以做汤具体做法如下，首先准备材料乌龟1只山药80香葱2根姜5片1将龟用清水冲洗干净，然后放入碟中沥干水份备用2沥干水分后，打开蛋壳，取出黄油，在水龙头下冲洗3锅中放入适量的水烧开；1 将黄芩薏米仁清洗，凉干水时略炒2 杜仲清洗3 小乌龟用热水烫，去龟壳，肠脏，清洗，斩件4 把所有用材一齐放进锅内，加冷水适当5 文火烧开后，慢火煮1钟头，放代盐调料就可以健康提示 健脾胃益。

新鲜龟肉怎样炒好吃又简单

将乌龟活焖，把首乌桑葚子旱莲草女贞子洗净，一同放入锅中，取水适量，武火煮沸，文火煮3小时，加以调味便好3红烧乌龟肉切成肉片，在锅中加入植物油，倒入肉片反复翻炒，加以生姜片葱节花椒清水，再加以。

最好先爆炒，然后在焖炖。

红烧乌龟肉的准备工作跟前面的是相同的都是先用热水帮助乌龟排尿，然后再将乌龟清洗干净以后，去掉乌龟的头爪以及乌龟的足，将乌龟切成肉片以后在锅中加入一些食用油以及一些肉片来回反复的翻炒，等到有一些香味以后，就。

2锅中加菜油，烧热后，放入龟肉块，反复翻炒，再加生姜葱花椒冰糖等调料，烹以酱油黄酒加适量清水，用文火煨炖，至龟肉烂为止龟肉糯米粥 材料糯米100克乌龟150克枸杞适量，食盐味精料酒香油。

新鲜龟肉怎样炒好吃呢

一可以做土茯苓煲乌龟汤，具体做法和用料土茯苓500g乌龟1000g活重花豆25g茯苓25g薏米25g赤小豆25g芡实25g扁豆25g鸡爪4只二土茯苓煲乌龟汤具体做法1新鲜土茯苓去皮，砍成小片如果喜欢汤。

土茯苓炖乌龟先把龟肉，鸡肉焯一下热水，陈皮去瓤，黄豆泡3分钟，土茯苓洗干净，先把龟壳先放底，后放全部材料，加入适量的温水，就可以炖了，新鲜龟肉怎样炒好吃又简单柴火开炖2小时，加盐就可以开喝了也可以乌龟宰杀放血去内脏处理干净，烧。

红烧乌龟肉其次就是也可以在家中做红烧乌龟肉，那么红烧乌龟肉的准备工作跟前面的是相同的都是先用热水帮助乌龟排尿，然后再将乌龟清洗干净以后，去掉乌龟的头爪以及乌龟的足，将乌龟切成肉片以后在锅中加入一些食用油以及。

标签： 乌龟 土茯苓 翻炒