食材苦瓜一根，木耳一小把，荸荠5个制作步骤1苦瓜洗净，对半切开去籽，切薄片备用2荸荠洗净，去皮切片，备用3锅内放入适量水，水开放入苦瓜焯水1分新鲜马蹄怎样炒好吃视频钟，捞出4锅热油热，放入荸荠翻炒1分钟5。
1马蹄去皮，沸水汆一下，捞起小葱和蒜切末2热油锅，下蒜爆香，再下马蹄翻炒3快出锅前放入盐和糖翻炒，最后下葱末即可马蹄可以炒什么好吃 马蹄可以炒什么好吃马蹄炒鸡蛋 材料马蹄150g，鸡蛋3个，葱。
清炒马蹄做法一准备工作泡发香菇，泡好后洗干净，切小块五花肉切片，事先用一点黄酒和水淀粉腌会黄瓜切片，也用盐稍微杀下水马蹄一分为二地切一刀一小碗水淀粉，加些浓缩鸡汁，一点生抽酱油提味即可做法。
1将马蹄洗净去皮切片葱姜切末2坐锅点火倒油，油热放入葱姜末煸出香味，再放入马蹄盐，加少量的糖醋鸡精翻炒出锅即可酒酿马蹄的做法 主料马蹄500克，红椒5克调料苹果50克，天府醪糟500克，白糖200克。
经典马蹄糕准备用料马蹄100g马蹄粉250g黄冰糖150g清水600g 1马蹄洗干净，削去外皮，用刀轻轻拍一下，切成小块2马蹄粉倒入大碗里，加入300克清水，搅拌均匀成生粉浆3把切好的马蹄倒入生粉浆里面。
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