新鲜绿茶在春季寒气太重，不宜多喝，体寒者尤其要注意2夏天多喝绿茶 夏天炎热，骄阳似火，体力消耗较多，这时饮绿茶最好绿茶属未发酵茶，性寒，中医认为“寒可清热”，最能去火，而且营养成分较高，具有降血脂防。
3黑茶冬天喝最适合黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适杨力说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料。
我比较钟爱喝信阳毛尖的，这个茶叶是一年四季都可以喝的每个季节喝都有不同的效果的，如1秋天饮用，可以兴奋神经，使人神清气爽2冬天喝呢，天气干燥，可以滋润些此外，信阳毛尖冲泡时水温以80度为宜可冲泡。
3秋饮青茶秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿红茶之间色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色。
一春饮花茶 1玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦性温，安徽岳西十大特产岳西野生茶最明显的功效就是理气解郁活血散淤和调经止痛，但月经血多者不宜饮用2杜仲花草茶杜仲雄花富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效，特别适合在春季饮用3。
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