其实茶本身是个好东西，营养价值很高，它的止渴效果比白开水要强的多而且还具有轻度解火的作用，大人喝酒之后泡点茶叶荷喝还可以帮助醒酒但是要注意量，而且茶叶也有很多种，最好是有选择的喝茶像小孩子，最好是喝点淡淡。
茶是完全可以的大多数孩子喜欢吃快餐食品，这些食品一般 脂肪含量较高，且又经过高温油炸或烘烤，过多食用后易造成脂 肪过多和引起消化不良胃胀上火便秘等不适症状有些儿 童贪食后还会变成小胖子，甚至出现儿童。
所以孩子可以喝茶，但一定要越喝越少建议父母不要让孩子喝第一杯茶，因为第一杯茶释放的咖啡因最多茶叶中的咖啡因容易导致儿童过度兴奋和心跳加快，茶叶中的单宁酸也会影响蛋白质的消化和吸收，从而影响儿童的正常发育。
宝宝喝茶的注意事项 只要合理饮茶，茶水对儿童健康同样是有益的一般要求是每日饮量一超过23小杯每杯用茶量为05克2克，尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮1通过饮淡茶，可补充小孩子适合喝茶叶吗儿童对于维生素蛋白质糖及。
如果给孩子喝茶，尽量喝点清淡的茶，而且必须要少喝对于儿童一定要注意平时所吃的食物，尽量不给孩子吃生意以及不易于消化，而且刺激性的食物平时要注意调理孩子的消化和吸收，现在孩子小，由于肠胃功能发育还不完善，所以。
但如果孩子喝茶后并未引起任何不良反应，可以不必戒茶，凡事有其害必有其利茶对一些肥胖儿孩子来说，是很好的减肥剂，而且茶水可以杀灭口腔内的一部分细菌，防止龋齿的形成只是，在孩子喝茶的时候，家长一定要注意适量。
小孩子喝茶的常见问题1儿童饮茶注重适当儿童饮茶理应适当，尤其是年纪小的孩子，不可以过多，更不可以饮浓茶和下火茶饮茶太多会使孩子身体内水份增加，提升心血管和肾脏功能压力饮茶太浓，会使孩子过多激动，心跳很快。
4茶中氟含量较高，儿童适量饮茶，或用茶水漱口，不仅可以强化骨骼，而且还能预防龋齿的发生 56岁以上的儿童若适量饮茶，可以调节神经系统，茶叶还有利尿杀菌消炎等多种作用一般认为，为了补充必要的营养成分，在具有丰富营养食品的基础喝。
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