1、一吃咸会易胖的原因 过量摄取钠会妨碍钾的吸收，造成血液循环变慢，细胞代谢产生障碍，体内废物不能很好地排出，同时造成脂肪囤积，水分滞留在体内，使腰围和身体变得臃肿肥胖一天500毫克约15茶匙的盐就足够身体的。

2、饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好不管是咸是甜，吃多就容易胖，当然甜的更易变胖。

3、不会，但是会引起水肿，给人造成变胖的错觉饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好吃太咸的害处升高血压许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用促。

4、会，不能太咸，要清淡的太咸，水份不容易排出，人显得很囊，体重也不会减的很快。

5、不会，但是饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好咸性食品苦菜红薯大豆空心菜萝卜蕃茄南瓜菠菜花生大米小米猪肉狗肉海产品苋莱。

6、1吃盐多不会导致发胖，但可以导致体重增加肥胖是指的脂肪增加诱发的体重增加，而过多食用食盐，会导致钠盐在体内蓄积，而盐有吸水性，水钠潴留可以导致水肿和体重增加2吃盐多了是不会引起脂肪堆积从而导致发胖的。

7、不会发胖，但是多吃咸的会引起高血压，祝你身体健康。

8、饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好不管是咸是甜，吃多就容易胖，当然甜的更易变胖新研究中，佐治亚瑞金斯大学公共与预防卫生研究院分子遗传学专家朱海东。

9、并不是因为你爱吃咸的就发胖而是因为咸的在身体里吸收大量水分，你平时吃的又多数是高热量食物，又不运动三加一你怎能不胖呵。

10、不会，但是会引起水肿，给人造成变胖的错觉饮食过咸会加重肾的负担，所以会引起水肿，同时还会造成高血压，所以要将口味调得清淡一点对身体才好。

11、不会的，吃咸的人一般头发都比较黑，不会胖的 采纳哦。

12、为了避免摄入多余的热量，不仅要注意口渴的时候喝水，不要喝饮料，也要从根本上解决口重的问题吃盐多很容易引发高血压，而患高血压的人则更要严格限制盐的摄入这里说的盐不仅仅是吃的咸盐，也就是氯化钠，也包括其他。

13、你的蛋白是谁吃啊，嘻嘻，个人觉得要是题主你有条件吃两三个的话，是不会长赘肉的，怕胖，你是可以细 体 茶来一杯的其实题主个人到时觉得你不要天天吃的，毕竟是咸的东西了，吃多了对身体不好的。

14、不会发胖的，减肥期间都可以一些面食，或者说饼干也可以，因为要想减肥不能一点营养的东西都不吃，不吃，对身休有害，少吃点，不会长肉。

15、如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患流行性出血热另外，花生米里含有大量脂肪，如果过多生食还会引起消化不良，腹痛腹泻因此，不要生食花生米2炒炸花生米营养差 花生米经过火炒或油炸以后，其所含的维生成素会被。

16、我建议吃花生米因为，可盐，可糖且会感觉饱足。

17、应该不会，但是不能长时间吃咸的东西，这样长期以来会造成血液粘稠。吃咸了为何很容易长胖?

18、过量摄入钠会妨碍钾的吸收，形成血液循环变慢，细胞代谢出现障碍，体内废物不能很好地排掉，同期形成脂肪囤积，水分滞留在体内，使腰围和身体变得臃肿肥胖。

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