2防辐射选用两三片干燥的苦瓜片用开水来冲泡，再盖好等10分钟左右之后就可以服用还可以适量的加一些红糖或蜂蜜来降低苦瓜的苦味，喝苦瓜汁对预防辐射有很好的作用绿茶也有很好的抗辐射作用3清热解毒苦瓜片中含有。
苦瓜茶用烧开的水泡就可以了将苦瓜茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入开水，苦瓜会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑苦瓜含有多种营养素，蛋白质脂肪醣类维他命AB1B2C，矿物质钙。
夏天喝苦瓜茶还是比较好的在这里我们介绍几种制作方法 3 把新鲜苦瓜切成条，晒干了备用，可以一次多做点每次饮用 前，取适量苦瓜干，用沸水煮35分钟，稍凉后直接饮用也 可以用开水直接冲泡苦瓜怎么泡汤好喝，不过效果要差些 4 准备苦瓜。
苦瓜具有quot除邪热解劳乏清心明目益气壮阳quot之功效，苦瓜泡水喝也是很不错的，那么苦瓜茶的冲泡方法是什么呢？a先用一小锅将水煮开，加入苦瓜茶后转小火再煮约一分钟，再将苦瓜茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。
苦瓜冲泡时适单泡，或者搭配绿茶泡法喝法苦瓜的泡法及喝法介绍一茶匙干燥的苦瓜片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可可酌加红糖或蜂蜜饮用花言茶语清热明目解毒 苦瓜又称凉瓜，中国中医学认为苦。
冲泡方法23片干燥的苦瓜片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可可酌加红糖或蜂蜜饮用亦可酌加几片甜菊叶同饮也可搭配绿茶饮用，能抗电脑辐射小秘方如果想要减肥，泡苦瓜片时，千万不要加糖，如果实在觉得。
材料干苦瓜片适量冰糖适量开水适量 制作方法1取适量干苦瓜片放入到杯中2根据个人口味加少许冰糖喜欢原味的忽略此步3倒入开水没过所有材料，等待510分钟至冰糖融化4苦瓜茶泡好后，直接饮用即可。
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