青菜原产亚洲中国南北各省栽培，尤以长江流域为广青菜的嫩叶供蔬菜用，为中国最普遍蔬菜之一青菜的主要变种是油白菜，也就是白菜型油菜，该种基生叶倒卵形，全缘或有不显明钝齿，幼时有单毛长江以南地区多有栽培；相对比较难熟，大概需要煮一到两分钟就可以熟了但在煮菜前，一定要先将菜清洗干净，可以在下锅之前先在盐水里浸泡，去除残留的农药和隐藏的小虫，最好是不要用刀将青菜切开，可以手撕，要最大程度的保留青菜营养。

这要看什么样的青菜，如果绿新鲜蔬菜水煮多久熟叶菜的话，一般用一***的热水汤几分钟就能熟了还有的青菜是需要多煮的，比如豆角，一定要煮烂了才能吃概括的说水煮蔬菜就是用100度的热水直接和蔬菜接触优点快速，有助于保留叶绿素；一黄花菜炖多久 干黄花菜提前用冷水浸泡，泡20分钟即可泡开，然后换水再泡，反复用清水多洗几遍，再用温水泡2小时左右黄花菜可以炒做汤等，做汤煮5分钟即可，二不管是新鲜的还是干的黄花菜都应该焯水黄花菜又。

3青菜原产亚洲中国南北各省栽培，尤以长江流域为广青菜的嫩叶供蔬菜用，为中国最普遍蔬菜之一青菜的主要变种是油白菜，也就是白菜型油菜，该种基生叶倒卵形，全缘或有不显明钝齿，幼时有单毛长江以南地区多有；1青菜煮多久能熟，主要看煮青菜的火候，如果是大火，水开后放入一般半分钟左右能熟，如果想吃比较软的青菜，最长煮一分钟2在煮青菜时，一定要先将青菜清洗干净，在下锅前在盐水里面浸泡，去除残留在青菜里面的农药和小虫。

蔬菜尤其是叶子菜，比较短时间，鸡胸肉等肉制品肯定时间长水煮蛋时间也是根据熟的程度不同，长短不一水开后，35分钟时间不等 减肥水煮菜怎么做好吃 加上自己喜欢的酱料就是最好的，和做沙拉的方法是差不多的，苹果。

新鲜蔬菜水煮多久可以吃

水煮青菜一般水开后煮2分钟左右就可以了青菜类不宜煮太久主料青菜3条 辅料蒜适量，油适量，盐适量，姜适量 水煮青菜的做法1洗好菜备用2姜，蒜切好备用3放油盐，爆香4加适量水5水滚放。

青菜煮多久能熟，主要看煮青菜的火候，如果是大火，水开后放入一般半分钟左右能熟，如果想吃比较软的青菜，最长煮一分钟在煮青菜时，一定要先将青菜清洗干净，在下锅前在盐水里面浸泡，去除残留在青菜里面的农药和小虫。

1如果是青菜这类比较好熟的菜，只需要水开了后下锅煮个半分钟就行了2菜一定要洗干净，可下锅之前先用清水泡一段时间取出残留农药，泡的时候要保证菜是完整的，就是说不要切完才泡水菜最好都用手撕不要用刀。

二蔬菜自来水煮营养物质会外流 互联网上流传蔬菜，非常是花菜自来水煮，在其中的防***成份会外流，是真是假？蔬菜应怎样烹制比较好呢？不只花菜，全部的蔬菜水果新鲜水果历经烹制后，都是有营养成分外流的问题，由于蔬菜水。

朋友你好，水煮菜煮多久正常的话水煮在水开下去30秒左右就可以了。

白水煮菜一般在水沸腾之后放入白菜，较嫩的白菜烹煮一分钟即可，较老的白菜可适当延长时间，烹煮2至3分钟即可若烹煮时间过长会影响食用口感，有益成分也会流失白水煮菜需要先准备少许干贝，用冷水烹煮干贝至沸腾出味后。

1水煮生菜煮一分钟就可以了2水煮生菜就是白灼生菜，白灼生菜的主要方法是在滚水内加少许生油和盐，以猛火处理，生菜的色泽就会油润青绿了其特点是口味清淡色泽亮绿3生菜生吃的前提是得清洗干净，尤其是生吃时洗。

青菜煮多久其实并没有并且说明的，因为每种青菜是不一样的，所以烹调的时间也是有所区别一般的青菜煮直断生就是差不多的，煮太久会破坏里面的维生素和其他营养蔬菜怎么煮最营养？1先洗后切 蔬菜中的营养成分大部分。

水煮蔬菜煮多久才熟

生菜需要煮的时间是很短的，只需要大概30秒就可以从生菜这个名称上面就可以知道这种菜是可以生吃的，在有些地方，人们会拿比较大叶子的生菜把煮好的饭菜包起来然后大口大口的吃，吃起来口感不错煮生菜如果想煮的好吃。

用开水稍微烫一下，一两秒钟就可以啦，也可以喝果汁，用新鲜榨的水果榨，这样比较好如果这几天都没有拉大便的话，可以吃点香蕉，促进排便以上是对“蔬菜煮水要煮多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

生菜煮1~2分钟 概括的说水煮蔬菜就是 用100度的热水直接和蔬菜接触优点快速，有助于保留叶绿素以及维他命C缺点耗费时间和能源，植物在水煮的时候也很容易流失维生素要点1不要切太细由于切面会流失蔬菜的味道。

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