3打两个鸡蛋，放少许盐，打成蛋液，锅里放少许油，最小火煎蛋皮，煎好一面后翻过来，放入2炒好的米饭，不要放太多，蛋皮能包住饭为佳，包好了翻过来装盘4为了增加食欲，在盘子旁边装点了香菜叶子，包饭放好后；9取少许淀粉加清水淀匀倒入蛋液中，拌匀10另取干净平底锅，加1汤匙植物油，倒入蛋液摊成蛋皮11待蛋液即将凝固时，在蛋皮一侧放入炒好的米饭12将蛋皮对折，整好形，将边缘压紧，略煎定型出锅即可烹饪技巧。

蛋包饭 主料 鸡蛋1个 隔夜米饭1碗 番茄1个 洋葱半个 培根1片 西兰花几朵 盐2茶匙 味精05茶匙 蛋包饭的做法步骤 1 食材洗净，番茄洋葱培根切成小丁 2 炒锅放油，依次下洋葱西红柿培根炒烂软；做法一 食材 材料蛋1个，炒饭300克 共5张 美味的蛋包饭 调料太白粉14小匙，盐适量，番茄酱2小匙 制作步骤 1 将蛋打散，加入太白粉盐搅拌均匀2 热油锅，取厨房纸巾将多余的油擦干净，再将作法1的蛋液。

料鸡蛋一只，香菇胡萝卜洋葱小南瓜肉猪肉脆皮肠等任意一种肉类蒜泥色拉油，胡椒粉盐 方法1香菇胡萝卜洋葱小南瓜肉切成细丁蒜泥等材料分类炒，起锅时加少量盐和胡椒粉2鸡蛋摊成；简单 1 准备好材料，另备一个裱花嘴 2 两个鸡蛋分离出一个鸡蛋的蛋清，蛋黄与另一全蛋一起打散，加少许盐调味 3 红萝卜青豆下开水锅，放适量油盐，焯水5分钟后剩出 4 平底锅刷少许油开小火，有蛋黄。

蛋包饭怎么做超简单好吃

1、盛入碗中压实备用小编做的是两人份把两颗鸡蛋打入碗中，蘸少许盐打散，搅拌均匀 开火，锅内倒入一小勺油均匀涂抹在锅底，关小火倒入一半蛋液，沿锅底摊开，明显不流动后关火，用余温加热至成熟 将小碗中压实的米饭倒。

2、虽然有点不正宗，但是做起来简单又好吃的方法就有材料是火腿，鸡蛋一个蛋饼要两个鸡蛋，2个人就4个，洋葱，香葱，西红柿，青豆，玉米青豆和玉米可要可不要！，最后是隔夜饭，因为刚煮的饭会粘锅的做法先要把火腿，洋葱。

3、3把青豆过水抄一下 4锅中放油，放入葱姜末，再倒入牛肉或鸡丁，放些盐，味精，胡椒调味，5倒入青豆，翻炒几下，然后把饭盛入锅内，搅拌均匀，再放番茄酱，拌均匀 6把饭盛出一些放在做好的蛋皮上，包好，再反。

4、蛋白凝固即关火，剩出蛋饼 8平底锅放油开中火，倒入红萝卜青豆，小蛋皮翻炒片刻 9再倒入米饭翻炒，把米饭炒散后放少许盐调味翻拌均匀即可关火 10炒饭放在蛋饼中间位置 11两边的蛋饼卷起，美美哒蛋包饭就好了。

5、蛋包饭怎么做2 普通蛋包饭的做法 材料蛋1个，炒饭6两，太白fen14小匙，盐适量以及番茄酱2小匙做法1将蛋打散，加入太白fen和盐搅拌均匀2热油锅，将多余的油擦干净，再将蛋液平缓且均匀的下锅，蛋皮。

蛋包饭怎么做超简单好吃6、加少少的盐，搅拌煎蛋皮最简单，又最出效果的方法是用有烤盘的微波炉，把烤盘加几滴油预热一分钟，取出把搅拌好的蛋液倒上去，左右旋转，让蛋液均匀的平铺在盘上，回炉加热30秒左右，出来就是超级专业效果的蛋皮拉。

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1、食材用料鸡蛋图鸡蛋2个相克食物 米饭图米饭1碗相克食物 胡萝卜图胡萝卜小半根相克食物 青豆图青豆1把相克食物 油图油适量 盐适量 菜谱做法蛋包饭的做法图解11准备好材料，另备一个裱花嘴 蛋包饭的做法。

2、蛋包饭的制作方法如下主料海苔 20克鸡蛋120克米饭100克玉米粒40克豌豆40克胡萝卜50克 虾仁70克辅料油 15毫升盐2克1玉米粒 豌豆虾仁从冰箱取出解冻，胡萝卜洗干净，备好鸡蛋 米饭2。

3、1将蛋打散，加入太白粉和盐搅拌均匀2热油锅，将多余的油擦干净，再将蛋液平缓且均匀的下锅，蛋皮呈现金黄色的圆形时，将炒饭放到蛋皮的中间3迅速将蛋皮四角包好固定，盛入盘中并淋上蕃茄酱即可附炒饭的。

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