1、做法1将鹌鹑洗干净，去毛内脏2拣选原只粟米棒，去衣，去须，用清水洗干净，切厚件3松子仁用清水漂洗干净4陈皮用清水浸透，洗干净5瘦猪肉用清水洗干净，沥干水6瓦煲内加入适量；奶香粟米条主料 水果玉米 8跟 辅料 牛奶 适量 具体步骤 第一步 玉米剥掉皮和须，洗干净第二步 玉米切段备用第三步 锅中放入玉米段，倒进牛奶，黄油，还有砂糖第四步 盖上锅盖，先中火烧开，再转小；2粟米羹将粟米放入烧开的水中放15勺水煮15分钟，加入2茶匙食盐可适宜个人口味放盐或放糖，加入3茶匙马蹄粉开成粉水，将马蹄粉水倒入煲开的粟米汤中，再煮1分钟，用碗装起3小栗米蒸糕，小栗米；将粟米剥皮洗净，留少少水份，然后用保鲜纸包住入微波炉用高火叮4至5分钟，然后将保鲜粟米棒怎么做才好吃纸剥去，将含盐的牛油直接涂上粟米，如果是不含盐的牛油可以再加少少盐然后再翻叮三分钟，出炉；1将玉米粒放入漏勺沥干水分2放入玉米淀粉用筷子拌匀3锅中放入少量油烧热，放入玉米粒4用勺子将玉米粒压平整，中小火煎2分钟5等玉米粒差不多凝结了再倒入色拉油，大约没过玉米粒就可以，保持中小火煎。

2、前言 粟米原意泛指粮食，也指小米稞子黏米禾本科草本植粟的种子，去壳即小米又称白粱粟籼粟硬粟在我国北方广为栽培秋季采收成熟果实，晒干去皮壳用味甘咸，性凉能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便；可以做粟米粒燕麦饭材料 粟米粒20g，大米100g，燕麦40g，水适量1取一些粟米粒倒入碗中淘洗一下，待用2将大米倒入电饭锅内胆中淘洗干净，加和平时煮饭一样的水量3接着，合入粟米粒搅动一下，4；KFC的粟米棒的做法如下做法1新鲜采摘回来的玉米剥去外壳2洗净后放入电饭煲里3加水，水要多点4加点盐5按下煮饭键6等煮沸腾了调到保温状态焖2个小时7加点糖8用竹签插好就可以。

3、折叠配料 适量油 适量白糖 折叠编辑本段制作步骤 1小米洗净浸泡一晚上2小米鸡蛋和适量油放入料理机中搅拌成面糊3蛋清放入容器中分三次加入白糖，打至硬性发泡4分3次把蛋白放入，粟米糊中切拌均匀5最后成比较浓；1提前将糯米洗净，用适量清水浸泡30分钟以上，新鲜板栗去壳去皮待用2锅中放入适量清水煮开，放入糯米和板栗煮开，加盖转小火熬至粥粘稠即可，中途注意适当搅拌，避免粥粘锅贴士1汤和米的比例一般是101，可以；食材 主料 小米 150g 鸡蛋 2个 辅料 油 适量 白糖 适量 步骤 1小米洗净浸泡一晚上2小米鸡蛋和适量油放入料理机中搅拌成面糊3蛋清放入容器中分三次加入白糖，打至硬性发泡4分3次把蛋白放入，粟米糊中。

4、绞股蓝粟米粥 材料 绞股蓝15克，粟米100克，红糖10克操作 先将绞股蓝拣杂洗净，切碎，放入纱布袋中，扎口备用粟米淘洗干净放入沙锅中，加水适量，大火煮沸，加入绞股蓝药袋，继用小火煨煮30分钟至粟米酥烂，粥即成时；1准备栗米3根糖3勺黄油50g盐少许炼乳30g清水适量，把每个栗米棒子都砍成三段，这样既是为了好熟，也是为了吃起来方便2准备一个锅，把砍开的好几段栗米都放入锅中，加入适量的清水，清水要末过栗米。

5、不加糖，不加油，裹一层人造奶油麦淇淋 用白水煮后浸入热的麦淇淋中转一圈包扎好就是了 以上为摘录 可以一试；1粟米棒砍成节，大骨切块，黄豆泡透，生姜去皮2锅内烧水，待水开时，投入猪大骨胡萝卜，用中火煮净血水，捞起3在炖盅内加入粟米棒大骨胡萝卜黄豆生姜葱，注入清汤，调入盐味精鸡精粉。

标签： 粟米 放入 适量