口味本味咸鲜 工艺清炖清炖鲫鱼的制作材料 主料鲫鱼200克 辅料香菇鲜50克，冬笋50克 调料大葱5克，姜5克，盐2克，胡椒粉1克，猪油炼制15克，味精1克清炖鲫鱼的特色 汤白汁鲜，鱼嫩滑爽教您；1山药红枣牛肉汤 材料牛肉，山药，莲子，大枣，盐，姜，葱做法把牛肉切成小块过水焯去血水把山药剥了皮切成小块把牛肉粒和莲子一起下锅，等水开后再下山药和大枣然后放两三个茴香粒，熬30分钟左右大火煮。

此时，保胃护胃显得尤为重要俗语说的好，胃病要“三分治，七分养”，饮食调理远远要比吃药好的多要说养胃，食疗要首推粥和汤了，那么冬季喝什么粥和汤养胃呢以下的几款冬季养胃粥和冬季养胃汤，希望能为大家在寒冷；慢慢放入黑芝麻粉，搅拌均匀即可猜你喜欢1 吃什么养胃 2 吃冬季养胃汤煲汤食谱大全什么东西可以养胃又治胃病 3 老年人吃什么养胃 4 有胃病吃什么可以养胃 5 老年人吃什么营养品养胃效果好 6 冬季养胃汤品有哪些暖身又暖胃。

瘦肉蘑菇汤 材料鲜蘑菇100g瘦猪肉100g花生油食盐 做法 1将蘑菇猪肉洗净，都切片，放入砂锅中2加入清水适量煮汤，待汤浓肉熟后，加入花生油食盐味精调味即可冬瓜鲫鱼鲜汤 材料 鲫鱼一尾冬瓜；1花生芪枣牛腱汤 材料牛腱肉600克，花生仁50克，北芪25克，红枣12颗，莲子25克，香油盐少许做法把牛腱肉洗干净后切成大块，然后用开水烫煮，用冷水漂净，沥干接着把花生仁北芪红枣莲子分别用温水稍。

冬天养胃汤健脾养胃汤的做法 第一道汤茶树菇炖排骨汤 材料排骨250克茶树菇30克胡萝卜半根姜4小片盐适量做法排骨切块洗净备用茶树菇提前半小时泡发好胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好锅下水烧开后；山药莲藕排骨汤 材料猪排骨一斤，山药300克，莲藕各100克调料葱姜，当归一小片，大料，香叶，盐，胡椒粉做法烧一锅开水，把洗净的排骨放入焯去血水备用山药莲藕洗净去皮，切块炖锅内放入清水，放入葱姜。

冬季养胃汤食谱大全及做法

具体分析如下1羊肉汤羊肉具有温胃御寒健脾益气温补肾阳等功效，在冬天喝羊肉汤，可以起到暖胃养胃的作用2桂枣山药汤山药具有补脾和胃的功效，桂圆和红枣具有益气血健脾胃等功效，在冬天喝桂枣山药汤，对。

喝汤是健脾养胃的一个好 方法 ，那么健脾养胃汤怎么做呢？下面就由我给你介绍健脾养胃汤的做法，希望你喜欢 健脾养胃汤怎么做 第一道汤茶树菇炖排骨汤 材料排骨250克茶树菇30克胡萝卜半根姜4小片盐适量 做法排骨切块。

二猴头菇墨鱼养胃汤 食材猴头菇瘦肉墨鱼法1将干猴头菇用清水浸泡4小时待用2瘦肉洗净后切大块，默许洗净后打上花刀3锅中放入猴头菇，廋肉和墨鱼，加入清水，大火煮开4然后转为小火煲煮2小时。

一红枣山药猪肚汤首先红枣可以有效的帮助人补充气血，让人的气色变得更好，其次山药内所含的营养元素是非常多的，有着促进人体的消化，减轻肠胃的负担，还能健脾补气，最后我们可以发现经常吃猪肚有很多的好处，对于脾胃较为。

枸杞子可补肾益精养肝明目抗疲劳，能增强体力和智力黑豆能补脾润肺养阴生津强化筋骨滋阴补肾此汤膳具有滋补固肾，益气补血养胃暖胃之功效，非常适合冬季养生饮用4白胡椒猪肚汤 功效白胡椒煲猪肚气味浓香。

秋季养胃汤的做法大全

冬季养胃汤一萝卜羊肉汤 材料羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜盐鸡精料酒葱姜胡椒粉各适量做法1将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝2坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐。

6清晨养胃汤 原料红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖做法将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水煮沸后改用小火慢煎15分钟滤汁入大碗，加入白糖根据个人口味添加调味即成功效汤甜味美，养胃健脾。

功效此粥具有补肾强腰，养胃健脾的功效，冬季多吃，可以缓解脾肾两虚所致的腰膝酸软，反胃不不适，腹泻等症 7冬天养胃汤推荐 1南瓜藕粉汤 材料南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，生姜3片，藕粉5克，醋，黄酒，香油，味精。

健脾养胃莲子＋猪肚 适应人群脾胃虚弱容易上火者 推荐食谱砂仁莲子猪肚汤 材料猪肚1个，阳春砂仁3克，莲子20克，茯苓10克，生姜3片，枸杞适量 做法将茯苓浸泡30分钟砂仁碾碎后，装入干净的纱布袋内猪肚处理。

老爸的胃不好，在广东这边工作，看到广东人喜欢用下面的方法，楼主可以参考下，我妈也在用上图中，绿油油的西芹洁白的百合红丹丹的宁夏枸杞是不是很很漂亮这道西芹百合配宁夏枸杞，不仅色泽艳丽，而且润肺止咳排毒。

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